今日待办：
1.去骏景店打扫卫生。，完成
2.补做007作业。完成
3.录制音频，想完成一整篇上瘾法则的录制。完成
昨日事件：
1.去骏景店换锁，完成。拿回按摩床，忘记了
2.007作业，没完成
反思：
1.昨天懒散了，不想做事情。上午的骑行几乎把一上午时间花掉了。而由于老婆不在家，早上起来要陪儿子，帮儿子做早餐，不能出门跑步和背稿。早上和上午得不到成就感。
2.一日之计在于晨，早上要想办法做一件事让自己获得成就感。比如背稿录音频。把每天看做是一场战斗，现以我一天都输不起了。当自己懒散颓废不想做事的时候，告诉自己，今天我决不投降。然后想想能做到的第一个最简单的行动是什么，然后去做。核聚老师的一些名言带着力量，要背出来。是该去学习核聚的暴力突破英语了。
3.我要生活在目标中，从早起开始给自己设置目标，一个一个的去做到。遇到不可控事件时就记录。用反思日记来管理时，不需要做时间记录。每完成一个小时目标时做反思，然后开始下一个目标。
4.我的三个重点，一是事业-理疗店经营，二是个人成长-语音60秒，三是投资-研究区块链搬砖。哪个会来钱快呢？哪个我有可能做到呢？
我比较擅长的是研究，研究区块链靠电脑+互联网就能完成。但这个是投资啊，它是长期的，而且是有风险的。一年前我把资金盘当做赚钱的主要方式，结果浪费了一年的时间。因为那是投机，是风险的。而搬砖是一种技术，离钱越近赚钱越易，我应该从这里突破。
而个人成长最重要的是坚持。收益可以忽略不计。所以，每天花两小时左右完成一个音频录制就可以了。
至于经营理疗店，是七人合股的，随波逐流吧。我的时间是很宝贵的，投向哪里取决于带来收益的多少。经营理疗店我不知从何下手。找峻景群去加好友吧。
到现在，我在区块链和美股上的投资都超过了我工作的收入。即便是在现在行情这么差，我仍然是有盈利。
5.让未来的我写信给现在的我。
行动记录：
目标1 6.14-7.14
任务：洗漱，做早餐，吃早餐
7.23 任务完成
目标2 7.23-8.33
任务：背稿
现在需要给自己一点成就感来拉升一天的能量。
8.44 完成了背稿，并在喜马拉雅和公众号上发表了音频。现在去洗碗。然后在九点出门去峻景。
9.00 出发去峻景，遇到华哥过来，于是一起去峻景。时间进入不可控。12.25完成
12.25 午餐，华哥下午帮我做理疗，时间不可控。
12.52 回到家开始午休，计划午休半小时后开始理疗。理疗预计三小时。
1.43 午休完毕开始做理疗。
3.05 理疗完毕，开始被做理疗。
5点10分，理疗完毕，开始榨果汁
5.46 饭做完了。只是儿子吃，我依然是戒晚餐的。晚餐算是喝了点果汁。
接下来的时间可以做自己的事了。让儿子美美的享受他的晚餐。一个馒头加两个煎蛋，是不是太简单了。
今天还需要完成以下事情：
1.演讲群的作业
2.007群写文章
3.背诵前五个音频，直到能连贯背出。
准备先做演讲的作业，这个较容易完成。计划花两小时完成写文章。剩下的时间用来背音频。晚八点要去买菜。
6.24 演讲群作业完成。现在开始做007作业，写文章
衣服还没晾，榨汁机还没洗。
目标3 6.26-8.00
任务：补做007作业，写文章
8.17 文章写完了。而我可怜的儿子，一直在等我陪他玩，现在无聊得睡着了。
目标4 8.19-22.00
任务：晾衣服，洗碗，买菜，冲凉
后边要做的一件事就是把上瘾法则的前五个音频连起来背出来。
8.42 晾衣洗碗完成，现在全身陪儿子去买菜和冲凉。
9.27 买菜完成，儿子和我都完成冲凉
目标5 9.27-11.00
任务：把上瘾法则的前五个音频连贯背出并发表在喜马拉雅。
10.46 完成了上瘾法则的前五个音频连贯背诵。并录制发表在喜马拉雅上。把明天要背的音频先看了一遍。
目标完成。今天胜利并圆满结束，现在去睡觉。