20171028今日计划与回顾

一、今日计划

我今天的任务根据优先级安排如下：

1.健身√
预计成果：跑步8km
预计时间：2h
实际时间：1.5h
执行情况：完成.
最终成果：8km
2.阅读永澄文章
预计成果：幕布笔记1篇
预计时间：1h
实际时间：0
执行情况：无更
最终成果：0
3.卡片积累√
预计成果：3张卡片
预计时间：45min
实际时间：45min
执行情况：完成
最终成果：4张

二、今日回顾:

亮点及原因

1亮点1：
2原因分析：
经验封装
结合前面分析的原因，可以封装的经验有：
成就：
经验方法：

不足及原因

1.今天遇到什么问题
（1）表面问题
被老板叼了。
（2)实际问题
昨天标书弄完就发给上级，另一个同事跑来质问我怎么还没做好，说做好了要发给他，他也要用。标书没干好的事情结果被老板知道了，第二天直接开骂。
(3)错误假设
标书弄完就好了。
2.原因
自己没有提高标准的原因，以一份不完美的标书就去见人，难怪别人有把柄可以抓。
3.在这样一个矛盾出现、解决矛盾的过程中我的心理表现怎么样？
当时这个同事质问我的时候，我是特别生气的，同样是做事的，凭什么要窃取我的劳动成果，而且在老板面前告状，这算什么。今天发生这一出，更是生气，太恶心了吧。后来想想，我得自己开导自己，不能陷入莫名的情绪。这其中一定有什么问题，假设：我把这份标书完完整整做下来，还有这种问题吗？不一定，这中间还有个插曲，其他人只看得到我没做好标书就下班了，另一个同样干活的同事却留下来，不知道状况的就在老板面前乱说。导致第二天就被叼了。我能怎么办？在能做的范围内做好，把自己的标准提升上来。

三、工作记录：

上午

1篇

下午

幕布笔记1篇
听书笔记2篇

晚上

加班
月计划与回顾