周检视10.1-10.7

2018.10.1-10.7天使班1.0践行

一、学习成长：

1.每天早上7:00-8:00在得到上坚持听吴伯凡认知方法论

重新收听陈海贤的发展心理学并做思维导图。重在输出。

罗辑思维

2.在1.0天使班践行，坚持听叶老师100讲。每日两讲

总结：本周花在学习的时间较多， 开始使用番茄todo来计算花在工作学习备课的时间。加入番茄小组。开始喜欢上这个霸道的小软件。

二、日常生活：

1.早睡：11点前5次，2点睡觉2次

2.早起：早起已形成习惯。可以在五点前起床。

3.帮孩子列清单，用番茄钟，吃青蛙。

总结：最近看手机的次数有所减少，很惊喜的发现番茄可以控制我看手机的欲望。

三.人际关系

总结：原来每个人内心里都有颗亲近别人的心。也许有时候只是需要你先伸一下手

四.财务

1.十一旅游，开销后补。红叶谷

五.健康和身体

1.每天走路一万步，坚持7天

总结:很羡慕每天能跑五公里的小伙伴。很羡慕能参加线下践行的小伙伴。期待早日加入线下课堂。

六.工作

1.开学第六周，一切都按序正常运行。

2.采取要事优先的办法，大力吃青蛙。明显改善拖延症。

七.小确幸

18BCDE班联合班会。倩倩参与，讲诉希望小学相关事宜

八.小感慨

不再做无谓的付出。

下周计划：

1.日常习惯坚持