鱼苗3组19号A03 一分一秒，不多不少，不论你怎么对TA，时间就在那里!

哎，怎么下班了？今天的任务还没完成呢？计划书才开了个头，这怎么交得出啊？

老板，晚上我加加班，明天一早就能上交了，再给我一个晚上吧！

9点开会，各部门汇报一下工作进度。天啊，昨天忘记写汇报材料啦，怎么办？将就一下先写几行对付一下吧。

这些场景熟悉吗？是不是你的办公室也经常上演这一幕？

为什么我们常常会发现时间不够用，在规定时间内总是无法完成任务？为什么同样的工作，有的人2小时就能搞定，有的人做一天也做不完？

原因就只有一个：没有养成良好的时间管理习惯。

时间管理放在任何场合讨论都很受欢迎，什么是时间管理？百度说“时间管理是指通过事先规划和运用一定的技巧、方法与工具实现对时间的灵活以及有效运用，从而实现个人或组织的既定目标。”

你看，时间管理的能力好坏要以实现目标与否作为衡量标准。这种能力强不强，不仅仅要看在一定的时间里目标的达成情况，还要看个人技能的是否有所提升。

时间管理的正确姿势是什么？

时间管理不是制定一个TODO清单这么简单的。有人认为每天把待办工作写在本子上，一项一项完成就是时间管理了。其实这只是时间管理的其中一项。张萌在《人生效率手册》一书里指出：时间管理是开始计划、实施计划、总结复盘、进行评估以及再次计划的一个循环体系。具体怎么操作，张萌在书里分享了“单点突破法”，在一张纸的左边标明0到24点，按照时间顺序写下当天的计划事项，第二天在纸的右边写昨天实际做过的事情，一一还原前一天的时间清单，这就是实施计划的部分。如果有超出计划多完成的事项，与计划时间不一致的事项，都需要特别标注出来，这是总结复盘部分。接下来对特别标注的部分进行分析，是什么原因造成这样的结果，超出计划完成的事项是什么原因，比原计划少完成的事项是什么原因？比计划多用的时间是怎么回事？当我们逐一分析后，就可以做再次计划，这一次的计划肯定会根据自己的实际情况制定，会比上一次计划准确很多。通过一次一次单点突破，我们对时间的掌控也会越来越熟练。

时间管理有一个铁律，收到任务后立即着手做。

比尔盖茨说过：“凡是将应该做的事拖延而不立刻去做，而想留待将来再做的人总是弱者”。不要贪图眼前的享受，该做的事情立刻做，别给自己找麻烦，世上没有卖后悔药的地方。我们很多事情总是拖到最后一刻才完成，不是完不成，而是不肯完成，为什么呢？我们想方设法拖延，因为我们总想着没关系，还有时间，做起来很快的。因为错估时间、高估能力常常造成无法按期交付。

最后时限法对付拖延效果很好，但是最后期限的变数太多，谁知道最后期限到来时会不会有突然安排的会议、洽谈，这些因素都有可能影响你。当你后悔为什么不早一点做准备呢？早一点收集资料的时候已经于事无补了。

每个人的一天都有24小时，有人把24小时过成20个小时，有人却把24小时变成了25小时？为什么会这样呢？每个人都有各自使用时间的方法，因为方法不同，一分钟的价值迥然不同。有的人刷刷朋友圈不知不觉2小时就过去了，有的人看看书跑跑步也是2小时，从个人提升来讲，哪一个2小时创造的价值高？ 可能你坐在桌前2小时只敲出了5行字，有人1个小时就写了好几千字的方案，因为你的碎片时间在刷抖音，在点赞，而别人利用碎片时间收集资料、准备数据，构思大纲。时间不受任何人控制，一分一秒地自顾自流逝，想要留住时间不可能，我们能做的只有提高单位时间利用率创造新的时间。

因为没时间你有想做而没有去做的事吗？

有人说：“我有梦想有目标，可惜我没有时间，等我有时间了，我就可以做......”

想改变“没时间”的现状有很多方法。许多人倡导的“早起”就特别有用，因为早起的时段非常安静不被打扰，专注力最高。这个时间可以阅读可以写作可以做专注力高的工作。还可以根据自己的情况提高单位时间利用率，只有单位时间效率提升，才能达到用最短的时间做最多的事。大家都听过“一心不能二用”吧，小时候一边走神一边听课，老师家长都会这么告诫我们。但是，跑步的时候听课、乘地铁的时间看书？打扫卫生的时候构思？可以吗？当然可以。因为同时做的这两件事有一件是机械性的，下意识就能完成，还有一件需要集中精力，要动脑。这种不同性质的事情同时做互不影响，不仅仅节约时间，还能把有限的时间变得充实。