符兰兰原创分享第1天

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      要看银山拍天浪  开窗放入大江来

——听王爱丽老师分享《学“焦点”，做快乐引路人》有感

云很淡，风很轻，没有早一天，也没有晚一天，昨晚我还在为马上就要开学面对几个“问题”孩子而苦思冥想，机缘巧合，今天您来了！王老师您真是“雪中送炭”呀！

刚才又关注了刘友龙老师公众号普及一下“焦点”知识，它全名为焦点解决短期心理疗法（SFBT），主要以“关注正向、关注解决、关注当下与未来、关注成功经验、关注小行动带来大改变、主张充分挖掘当事人潜能”等理念。启示：关注什么就会得到什么，关注好的方面就会得到好的方面，生活中不缺少美，只是缺少的是美的眼睛，焦点解决让我们拥有一双美的眼睛，充分调动当事人自身的力量，并在一小步一小步的坚持下获得较大的改变。

今天我的收获有两点：第一，学会了如何说一句话：“虽然…..但是……”。这句话在我日常处理学生问题时使用的频率最高。一直以来自己都是很注意去关注学生一点点细节和进步的，都会以鼓励和表扬为主，可是当问题学生犯了错误时，我会极力克制自己放大学生闪光点，先说他的优点，但不自觉就会加上转折词“但是”，强调“但是”，我能很明显感觉到孩子听到“但是”后情绪的变化，结果事与愿违使我们的距离拉远，效果可想而知。今天经过王老师的理论指导，我才茅塞顿开！例如大早上你在教室门口同样一句话“虽然你来了上早自习了，但是迟到了！”和“虽然你迟到了，但你还是来上早自习了”大家可以想象我们的学生更愿意听你说哪句话呢？也就是我们重新建构“虽然（正面）但是（负面）”句子变成“虽然（负面）但是（正面）”，短短一句话蕴含大智慧呀！真的是以前也知道自己这句话肯定有毛病，但就是不知道毛病在哪儿，自己其实是迫切的需要一些理论指导呀，这样“班主任”才会轻松点，而不会“蜡炬成灰泪始干”牺牲自己，照亮他人！所以说学习的“魔力”就是成就更好的自己！

第二，今天的课堂上老师们都是积极的参与，就像王老师说的那样参与越多收获越大。令我震惊的是“焦点”是我今天第一次听说，而我们的好多位老师都学了一年了，整场培训过程中，她们思维活跃，积极参与，大胆发言，侃侃而谈，状态明显好于一般老师，低头不禁自我调侃：“再不学习，再不努力，这些优秀的老师都不带我玩了！”

成长，就是在偶然间遇到一个人，听到一句话，“咦，有趣，是我想要的！”它使我更完整，让我更有自知之明。所以，我们其实常常需要与优秀的人接触，听听她们的慧言金句，让心灵释放！让心灵成长！