订制属于自己的计划

    今天是心理咨询师二级考试复习第二阶段的第一天,从今天开始,我们就进入做题的阶段了。按照计划今天的两小时复习时间,要以20秒一题的速度完成基础心理学章节的练习题并且核对答案。实操下来发现,计划时间是远远不够的,仅完成这300多道题,就耗费了175分钟,而核对答案,哪怕只是把正确答案读一遍,也花了快一个小时。这样的复习时间不符合自己的实际生活,如果连续四十天,每天都需要耗费四小时的时间复习,应该很快就放弃了。

      一个计划或工具,不可能满足人群百分之百的需求,通过二八法则,最好的选择方式是放弃20%的针对性,让80%的人群适用。比如我们常说的GTD或者时间管理,很多牛人出书介绍他们成功的做法,可无论是柳比歇夫的时间记录,古大大的每天三件事,还是小强升职记的收集篮,我们用起来多少有点不顺手,是我们没能完全理解他们的工具吗?不是的,是因为他们知道,为了让各式各样的人群接受他们的观点他们的工具,就只能针对人群强调共性的内容而忽略差异性的地方,这样才能降低阅读者产生“并不是很受用,只有部分符合我”的感受的几率。因此复习班里老师制定的计划也是按照80%人群的能力来制定的。非常遗憾的,我在剩下的20%里面,这个计划与我来说就不太适宜了。因此我决定接下来一周的时间,按照自己的实际情况对计划进行微调整,使它更适合我✧٩(ˊωˋ*)و✧

       

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