最简单有效的多米诺式成功人生秘诀

花了两个多小时看完《最重要的事只有一件》,这是一本曾持续稳居亚马逊总榜第一的畅销书,而且被评为“2015年度最佳读物”。

作者加里·凯勒告诉我们的只有一件事:尽量缩小目标,专注于当下那一件最重要的事,就能够获得成功高效的生活。

本书分为三个部分,分别是:误导并阻碍成功的6个谎言,提高效率的三个极简之道,释放内在潜力成就卓越的6个方法。

有心法,有技法。

我们一直以为,每件事都很重要;市面上也总有某些人生幸福管理专家谆谆诱导,幸福人生的密码在于生活与工作的完美平衡;斜杠青年们的崛起更是让我们恨不得一分钟掰成十分钟花,只恨时间不够,想要学习的技能太多……

但这些,在加里·凯勒看来,贪多求快要平衡,都是谎言。

人的时间和精力有限,每件事都很重要,意味着时间和精力的投入产出比完全不成比例,我们可以基于帕累托原理,将复杂冗长的待办事项清单缩减加工为成功清单。与其纠缠在烦乱的忙碌之中,更有效的是将每天的工作都围绕着终极目标而展开,将主要精力放在成功清单的第一项上。

我们自得于伙伴“一心能两用”的夸奖时,却不知人毕竟不是计算机,计算机多任务处理的本质是高速的任务切换。但切换任务是要消耗成本的,切换至另一项任务花费的时间越多,就越难回到原始任务上,导致虎头蛇尾的事情越积越多。机长驾驶时分心,医生手术时分心都可能造成生命危险。甚至在与人聊天时,也可能只留了一只耳朵给对方,心思却在手机不断弹出的微信消息上,以为这样就是高效人生,却不知,这既是对现实沟通中对方的不尊重,也是对手机屏幕那端的人不尊重。

凯勒认为,工作和生活的平衡是一个谎言,正确的应该是制衡。就像《苏珊日记》中对生活与事业的权衡及其重心所做的巧妙比喻:如果把生活想象成一场五球杂耍游戏,这五个球分别是工作、家庭、健康、朋友和诚信。你把球抛到空中,游戏就开始了。有一天,你会发现工作是一个橡皮球,如果掉到地上,它会弹回来;而其他四个球都是玻璃做的,一旦掉了下来,就会磨损、破裂甚至摔个粉碎,到时再后悔已来不及了。

最近随着工作时间的拉长,身体出现各种亚健康情况,对此深有感触,于是健身摆在了在年度最重要三件事中。

凯勒认为,获得成功高效生活正确的姿势是让“那件重要的事”成为日常生活的一部分。每天早上醒来,问问自己:今天,我做了哪件最重要的事之后就会让其他事情变得更简单或不必要了?不断提醒自己,在工作的地方贴上纸条,写上:在最重要的事情面前,其他事都不重要。

一句话总结:相信专注的力量,相信时间的力量。

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