牛人时间课·第1.5讲

【牛人时间课·第1.5讲课堂笔记】（重听+879字/61分钟）

这是2019年2月20日“崔律精时力之拆解牛人们的时间观（第1期）”系列第1.5讲的学习笔记。

1.我在本讲中的收获（自己在写100天便签的，可空白）：

2.通过崔律讲解，我获得的新知：

2.1）片段一新知：

时间是由每一分钟构成的，彼此之间没有重要和不重要之分。是跟生命一样宝贵的资源，这是我们必须重视每一分钟的理由之一。也是我们要记录每一分钟的理由之一。

2.2）片段二新知/新疑惑：

向自己坦白和忏悔需要更大的勇气。这个点引起我的一点不解。

许多人选择不写日记，因为写日记暴露了自己的错误和懊恼，这需要莫大的勇气。但我从柳翁的日记里只看到了几十年如一日的努力、精确和高效，并没有一些懊恼和重大错误（当然也可能早期时间统计法还没成熟的时候会有，但是我们无法从中得知他是如何克服自己需要勇气的艰巨考验的）。而换做是我自己，如果已经足够优秀，那么写时间日志是会给自己打气和加油。然后结果却在“忏悔”日志上发现了自己身上的满目疮痍。这个勇气确实是梁静茹给不了的。。。

2.3）片段三新知

时间统计法对于柳比歇夫而言不是锦上添花，除了已经形成习惯（我的旧知），还有威力巨大，是生活、工作、居家、出行必备工具。像崔律师父来说，是要用来收费的，这就是一项必备用处。那我是否能把它变成生活必备品而不是锦上添花品呢？这个A2值得细细思考。

A2脑洞一下：

·时间成本可以用来做决策；

·记录下来有理有据可以避免老婆说我不关心妻儿；

·时间记录是自己的绩效考核点，年底或月底给不给自己“发奖金”由时间记录说了算。。。

3.实践：查找自己在时间记录时有无“逃避”的情形。

有。我的时间记录充满了“模糊滤镜”的“刷手机”、“事务性操作”、“起床气”、“瞎晃悠”。。。这些都是我浪费掉的生命。但是并没有备注到底刷什么手机、操作什么事务、起床为啥发呆、晃悠个啥，其实质就是我逃避面对自己这些意志力不足的时段，逃避改善它们所需要用到的勇气。

（其实能说出这一段话，我也是很大的勇气了，给我自己点个赞吧。。。）

4.我的疑问(周六答疑) ：详见“片段二新知”。。。

5.其他想说的话(如有)：

6.【选择题】我更喜欢（ A ）：

A、自己写便签，崔律再讲解。

B、崔律直接讲解。

理由1：自己写了之后对原文已经有了一定的理解，崔律在讲解，在自己理解的点上（旧知）进行了复习和巩固。

理由2：崔律的一些点是自己没想到的（新知），这个属于自己认知范围之外的东西，有一句话叫做“我不知道自己不知道的东西”，这个只有自己先写了便签，崔律再讲解才能知道“这个东西原来我不知道自己不知道”。