【读书】你有没有做看客做的太久，以致于迷失了自己的生活

《金字塔原理》第264页:
皮尔斯认为，在任何推理过程中，都要涉及以下3个实体：1.规则（关于世界组成方式的看法）；2.情况（世界上存在的已知事实）；3.结果（如果把规则用于该情况，预期将发生的事情）。
何时采取何种推理方法，取决于推理过程的起点和已知的其他事实。

归纳推理
情况（已知事实） 提高价格 A
结果 销售下降 B
规则 销售下降的原因可能是价格太高

演绎推理
规则 销售下降的原因可能是价格太高
情况（已知事实） 提高价格 A
结果 销售下降 B

归纳、演绎推理是我们经常用到的逻辑思考方式，由于用的太顺手，而且一直在用，所以用的方式是否正确似乎并未深思，其实这是一把双刃剑，是对自己有所助益还是内耗取决与你是否从已知的事实出发。

这里面提到很重要的一点，就是从已知的事实出发。如果只是需要走一步的演绎推理，一般来说，还是都会基于事实出发，如果是复杂一些，需要几步以上的推理时，这时就尤其要回头看看，是不是每一次新的演绎时，都是基于已知的事实出发，如果不是，那就要小心了，很可能就会跌到下面两种坑里面。

第一种，跨越太大且想的太好，即海市蜃楼；譬如武侠小说里，经常描写一种很厉害的迷人心智的招数或幻术，到最后可以让人在微笑中死去；譬如沙漠中的旅人，遇见海市蜃楼，迷失了方向，最后会有生命危险。

落实到现实生活中，比较常见的是，追电视剧，追连载小说。 电视剧里人物的一颦一笑都抓住自己的心，但是电视剧看完以后，会失落，这时会寻找新的电视剧；看日更小说，每天更新的小说，将自己代入到小说中的人物中去。但问题是，小说中的人物场景毕竟不是你自己的真实人生，不是基于你真实人生的真实小说，没有基于自己的已知事实出发，没有自己的结果，没有自己的规则，如果一不小心，作者的文笔很好，故事性很强，可能你的大部分可以构建自己故事情节的业余时间就通过刷小说、追电视剧默默地过去了，留给现实生活中塑造真实的你的成长时间就少了。再譬如， 刷公众号的初心是想通过借鉴别人的原理更快地成长，但因为没有基于自己的已知或已有事实出发，"已经忘了来时的路"，最后变成了沉迷于看公众号的理论和经验，却忽视将公众号上经验结合自身进行实践，以至于，为了看而看，"走的太远，忘了来时的路"。

第二种，想的太坏，过于焦虑，已至于自乱阵脚，徒然内耗自己的精力，而对事情的进展毫无助益。通常我们在面对非期望结果时，会有一定的失落感，而情商高的人会有意识地尽快将自己的思绪拉回来，着眼于现状，着眼于自己目前能努力、解决的问题。先将事实摆在面前，剔除自己臆想的部分，把自己能走的一步走了，再看接下来的具体情况再做部署。

**所以，重要的是如何应对，返回最初的锚点。
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落实到具体事件时，当遇到非期望结果，情绪不稳定时，重要的是如何对自己的情绪当头棒喝，止步于已知事实和未知臆想的分水岭，悬崖勒马。可以刻意训练自己，每当这个时候，和自己说：是的，现实不如意，我现在好烦，可是，不管我烦还是不烦，自己的日子还得接着过，time to get back to your routine 。接着，拿出一支笔，把自己的思绪写出来，分成事实和非事实两类。慢慢理清思路，列出当前的状况下，在这件事情上，自己可以做的事情的清单，然后着手去做。至少这是基于已知的事实的演绎后的指导方向，好过于在未区分开臆想和事实的一团混杂上开脑洞。

落实到个人成长时，可以通过日总结进行归纳，以利于以后更好地演绎推理。
通过日总结进行自我成长的优势之一：由于是基于对自己每天发生的情况的客观描述的基础上进行的，具备了归纳推理的第一个要素：已知事实，而且是发生于自己身上的已知事实，虽然开始可能进步比较小，但都是基于自己的实际情况出发的。
通过日总结进行自我成长的优势之二：日总结是按照时间顺序中的日期顺序来的，而日期和时间是全世界进行日程规划的依据标准，可以做到量化常态化，易于坚持。
通过日总结进行自我成长的优势之三：可以将现实和臆想区分开。现实即：立足于自己的事实过的真实日子。
别人的日子，再精彩，如果套路或规则无法应用到自己身上，都是无源之水，想借鉴，就要结合自身的事实来孵化，所以，过好自己的日子，先自己从已知的事实出发，踏踏实实，走好每一步，好过自己吓自己，给自己设路障，也好过以看客的身份陷在梦中不出来。