暗时间读书笔记，逃出你的肖申克三：遇见20万年前的自己

synatic self中提到，人的大脑是经过漫长的进化年代堆积起来的。一开始，哺乳动物的大脑新皮层是光滑的，为了解决大脑中空间不够的问题，进化之手发明了大脑皮层沟回褶皱，使得不增加太多面积体积前提下，大脑皮层表面积暴涨。这些褶皱使得灵长类动物进化出独特的高级认知活动。但是由于进化的时间差带来了奇特的进化时滞效应。也就是说，进化时代较近的大脑模块，和久远的模块之间实现完美沟通需要一定的进化时间。而在进化完成之前就会导致模块之间决策都不一致。比如高级知模块更加理智，情绪模块，更关注当前欲望的满足。

设想一下，人类的高级认知模块是在相对较近的进化年代出现的，然而原始的情绪系统和条件反射模块却在千万年的进化长河中忠实地保护着我们在自然环境中生存下来，并努力繁衍后代，这些模块似乎理应拥有更强大的力量，然而工业时代的到来将人类生存的环境极大地改变了，我们大脑的原始模块适应的是远古时期的生活，以采集狩猎为主的社会，这和现代工业文明相差颇大。

实际上主管大脑的还是这些原始模块，高级认知模块是原始模块的奴仆，它要想发挥作用，必须想方设法调动原始模块的积极性。
面对朋友的微笑和面对摄影师的微笑，就是大脑在进行决策时，有不同模块的参与，有的人偏向于使用直觉进行决策，有的人更偏向于理性分析，不同的场合，采用不同的决策方式。

我们对很多事情的决策判断都刻画在天性里面，然而同样也正是这些天性，在很多时候会让我们陷入困境。
很多时候，我们只是生活在信息社会的远古人。

比如说面对汽车和面对蛇，就可以说明我们的情绪大脑依然停留在20万年前，我们潜意识中害怕蛇，而疏于遵守交通规则。

我们做事情难以持之以恒地专注，因为任何一个新鲜刺激的外部信号都足以激活强大的情绪大脑，情绪大脑一旦被激活，其神经系统往往轻而易举地抢占我们的注意力，结果就是我们发现在这个纷繁世界里很难维护内心的宁静和专注，于是我们发明各种隔绝干扰的方法和技巧，来保护我们脆弱的理性大道，从而能够让自己做应该做的事情。

因此高级认知模块就像暴君统治下的理智的大臣一样，要懂得采取，合适的方法和技巧，来引导原始模块。比如劝说，鼓励，诱导，要挟。比如让理智摆事实，讲道理，讲清楚遵从理智的利弊，或者完成一件理智约定的事情，给情绪模块相应的欢愉，否则就给予一定的惩罚。

经常动用理性思考，也能够锻炼理性大脑的实力，在更多的决策场合，获得压倒性优势。神经科学显示大脑模块的确遵循用进废退的原则。
上帝给了我们一个过了时的原始大脑，但同样也更新了我们的新皮层，能否不被20万年前的自己绑架，取决于你是否认识到关于大脑的进化历史，和能否正确使用你的理性大脑。