2017-09-14 忘记是为了更好的记住

我们总是在忘记很多东西，又记住很多东西之间反复循环，这样有什么意义那？

加州大学洛杉矶分校的一对教授夫妻，据此提出了一个非常漂亮的记忆力理论模型。人的记忆其实有两个强度：存储强度+提取强度。

最重要的是这个：提取的时候越困难，这个提取动作对两个强度的增加值就越大。

既然如此，最有效率的学习方法就不是天天复习，而是故意把它放在那里等几天，等到提取强度慢慢变弱了，我们已经有点“忘记”了，再搞一次测试式的复习。如此一来你不但用最少的时间学习，而且还能通过遗忘过滤掉一些不必要的信息。

所以有些人说要想记住，最好先忘了。这种忘记并不是真的忘记，而是在脑子记得二次加工，取之精华弃之糟泊，学习任何知识都是相通的，只有和自己已有的知识建立交易，产生关系，重新组合成一个全新的知识，才能说明你真正的学会了，懂了。

这也是，为什么同一个概念，不同的人说出来却千差万别，而且，一些大牛还重新定义概念，其实都是对原有知识的二次加工，和自己的知识产生联系，这样才算真的学明白了。