2017-12-27

#幸福是需要修出来的～每天进步1%～幸福实修13班～06 Xiaohua #

20171226（29／60）

【幸福三朵玫瑰】

昨日3朵玫瑰

今日三朵玫瑰

1、阅读学习30分钟

2、锻炼30分钟

3、看望老爸

【幸福实修目标】

1、卫生、整理、保持家的洁净

2、自律

3、打坐冥想疗愈

【幸福金句】

#幸福实修#解决不了，便把问题切细。切得够细，问题的关键点自然就显现出来。

【觉察日记】

        有些低迷，又有些忙：家里、单位、老爸……    允许自己今天偷懒不觉察专注面对生活工作。

       

         

         

     

         

       

     

       

       

       

         

       

     

       

     

         

       

       

       

       

     

       

     

   

【问题或困扰 】