人生已经如此的艰难
有些事情就不要拆穿
01
生活的意义
人类生活于“意义”的领域中。假如我们问“生活的意义是什么？”很少有人能回答出来。阿德勒认为，我们任何人在生活中必然产生三中联系：职业、社会和性。而这三中联系是人与人之间产生联系的三种方式，所以生活的意义是建立在与人产生联系的基础上，这种联系可以看做是合作。
我很认同这个观点——所有关系都是合作。乍听起来，好像很现实很功利，不过仔细想想真的是这种形式，如果可以好好运用“所有关系都是合作”这一点，每个人都以此为准则，我想很多关系都会更加健康长远的发展下去。
首先，这种关系有很强的界限感。无论亲情友情还是爱情，恰当的界限感会让彼此更加和谐舒服，不会让一个人过分依赖另一个人，有助于人格的独立和完整，长辈们在晚年可以不依赖儿女，孩子们也能够有自己的生活，朋友或者恋人间恰当的界限感给彼此空间，才有助于互相成长，感情保鲜。毕竟，谁都不会陪伴谁一辈子，我们最需要帮助的是自我的成长。
其次，既然合作就一定是在平等、互相尊重的基础上。平等、尊重本是我们每个人在人际关系中应遵循的原则，但很多时候我们是做不到的，很多人甚至不知道什么样是真正的平等和尊重。我总是看见很多人自以为很有修养的在对别人使用着傲慢，傲慢本身就是自卑的表现。如果人们真的认同人与人之间都是合作关系，或许为了合作能有更好的结果，他们对人的态度，做事的行为也许就会改变吧，毕竟，这世上绝大多数人在乎结果胜过过程。
最后，要想与人合作就要对他人产生兴趣。那些生活的不快乐的人好像都是不太善于处理人际关系或者人际关系不好的人吧。我们生活在世，就一定有人际关系问题需要处理和解决，我曾很长时间内觉得好像没有谁都可以活，我可以一个人做很多事情，但是直到遭受比较强烈的情感冲击的时候，我才知道人终究不能独活于世，你需要表达，你需要分享，你需要爱与被爱。只有这样你才能感受你是有血有肉活生生的存在着，存在感是所有感觉的根本。
02
心灵与肉体
到底是心灵支配肉体还是肉体控制心灵？千古辩题
前些年有部很火的美剧《Lie to me 》,是根据微表情和动作行为来分析人的心里的，当时看的时候觉得很扯，因为有些动作很夸张，也很明显，但后来与生活中的人物联系起来觉得似乎有些道理，只是，生活中的人物要复杂得多也很难一一对号入座，前些天石头同学说要看完一本微表情的心理学书籍后来找我PK，我觉得有意思。阿德勒在《超越自卑》中提及，人的行为举动永远受制于意义，而这里边的意义指的就是人的心灵所赋予每件事的意义。
我们每个人做的每一件事情都是为了达到某种目的，并且一定认为这个目的是对自己有益的，满足TA当下的需求的，尽管，很多事情在我们看来不好、不对、不合适，但是可能对于TA来讲是好的、对的、合适的，满足了TA的需求的。我记得《疯狂的石头》最后一幕是郭涛扮演的角色偷了一个面包之后就疯狂地跑，我想，谁都知道偷东西是犯法是不对的，但为什么他还要去做，因为当时那个他很饿，不让自己饿死应该是他那时候最强烈的目标吧，你能说他是错的么？在他的定义里活着才是最大的目标，还管什么法律呢？当然你可以说他可以靠双手赚钱，但我想你也一定有那些失去理智的时候吧，如果没有，那我只能说“活久见”。
03
自卑感与优越感
个体心理学重大发现之一——“自卑情结”。当个人面对一个他无法适当应付的问题时，他表示他绝对无法解决这个问题，此时出现的便是自卑情结。什么是绝对无法解决的事情？比如身体缺陷、先天疾病、或超出能力以外的事情。由于自卑感经常造成紧张，所以争取优越感的这种补偿性动作必然出现。而对优越感的追求，是所有人类的通性。
越自负越自卑，这一点恰到好处的解释了自卑感与优越感的关系。前文提到过，傲慢便是自卑，仔细观察那些总是表现的很优越的人其实他们内心浮躁不安，为了掩盖内心的脆弱就把自己武装的十分强大坚不可摧，刀子嘴豆腐心，纸老虎这些形容词好像都是为他们而设，那些越是强调优越感的人，内心都是极度匮乏的，他们无力承受才会选择外在的夸大强悍来保护自己，这样想想，其实每个人都有他的不容易和难以示人的一面，我们自己何尝不是呢？你愤怒的时候是不是你最脆弱无力的时候呢？真正的强者都是从容不迫，泰然处之并不需要刻意展现其优越的，因为他们内心笃定“我是好的”“我是值得的”，跟别人毫无关系
说了这么多，最后做下总结：
关于生活的意义。生活的连接在于对他人产生兴趣并与其合作产生连接，以此对人类做出贡献达到你好我好大家好，大家好，才是真的好，这样就不至于走上错的道路。至于生活的意义是你自己赋予的，并不是环境决定的，即使你认为你过去的生活一团糟，只要你改变心态，重新定义过去，那他也有可能变成你宝贵的财富，所以，好的坏的全凭你怎样去解读，都是你自己的事儿
关于心灵与肉体。你有怎样的想法就会有怎样的行动，还是那句，你怎样定义一件事就会有相应的行动作为配合，所以，在做事情前先看看自己是怎么定义这件事的，结果不言而喻
关于自卑感与优越感。只想说一句，善待你身边那些易怒和傲慢的人吧，他们内心是脆弱的小孩，如果可以剖开身体看看他们的心，也许正在滴血
道歉，需要勇气
原谅，则需要更大的勇气
愿你我都挣脱自身的束缚
成为内心真正强大的人
本周共读内容《超越自卑》4、5、6章
目录4、早期的记忆
5、梦
6，家庭的影响
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作者简介：FreeSia|一个需要放下过多思考的心理咨询师，一个相信爱情的婚姻家庭咨询师，一个习惯等待但有洪荒之力的催眠师，一个没事爱码字的非文字工作者，一个人