2019年1月4日每日复盘423天--晨间日记356天

今天终于早起了,在忐忑不安中赖床了一小时。惰性是如此的强大,越是冬天越难起来。

这几天很不高兴,因为事情太多做不完,因为有新的业务开展,杂乱无序。哎。拖延症,手机依赖症,时间杀手。屏蔽屏蔽。

想好好的放松一下。可是心还放不下。

2019年1月4日每日复盘423天--晨间日记356天_第1张图片
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我的目标是什么?

你分析过大局吗?顺势而为

为达到这个目标,我做了什么?

不要为了复盘而复盘

没有改变的复盘就是浪费时间

工作

今天是高效过了一天,退了小视频群。

学习

口才学习30分钟

健康管理

今日运动3公里

2019年1月4日每日复盘423天--晨间日记356天_第2张图片
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今日小确幸

1.终于早起了

2.活动气氛不错

3.焦虑症,我为什么焦虑,是对未来的不确定,还有自我欺骗。生意不好。

时间管理

1.今天5:30起床,感觉睡眠不足

2.时间方面高效

戒酒

戒酒第240天,没有想法喝酒

戒优柔寡断

第86天,今天部分优柔寡断

啥也别想,就是钱嘛

戒手机

戒手机第215天。

今天没时间看

要事优先

做重要的事情第180天

全部完成

规划自己工作

第82天,无规划,

全部完成

今日优点

走出舒适区

今天不足

患得患失太严重了

日事日毕,日事日毕,日事日毕

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