【读书】高效学习是怎样炼成的？——《暗时间》第三节附录

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                                                                                           @周莫的笔记本

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本节附录主题是介绍日常的有效学习的经验。

首先，面对遗忘曲线，想要们巩固知识，必须养成经常主动回顾前一段时间学到的东西的习惯，在杨鹏老师关于如何记忆英语的方法中也有提及，而我们的“温故而知新”也有此意。回顾知识，不仅是浏览，还要将现在的理解和过去做对比，这样才能让理解更深、更透。

接着，就是要主动创造回忆的机会，这一点可以分为三小点。

第一，“寓教于学”，教给别人、跟他人一起讨论，是最好的尝试；

第二要时常整理笔记，回顾、整理，最好能分类，这不仅有利于查找，还方面记忆的检索；

第三，还是那句话，“好记性不如烂笔头”，书写、书写，还是书写。

另外，我们还可以“虚拟经历”，在脑海中模拟一遍他人经历过的事情，这不仅锻炼我们的抽象思考能力，还可以锻炼自己的应变能力，最快捷的办法，就是在看电视剧、电影的时候，不只是“看”，更重要的，是把自己带进去，想一想，如果自己是主人公，会产生什么反应？这时候，可不可以应用什么知识呢？

最后，要联系比较自身的经历，这一点值得注意的是，第一，样本大小很关键，有时，在自己看来很庞大的数据，在真实面前往往不堪一击；第二，要警惕“沉默的证据”，即事后偏见、自利归因，“有色眼镜”是很大的一块导向石，很难忽略和拜托，这需要多加注意。

最后，刘老师也附上一句话：如果真的想得到一些知识，最好过滤一下信息，否则，我们都只是在别人的思考中得意着。现实很多方面都在一一印证这个事实，就好像我的这份笔记，也是按照自己的思考方式来记录的，大家不妨试着自己去读、去看、去记，说不定也能获得不一样的收获。

#下一次仍是三天后更新。