流感来了

#幸福是需要修出来的～每天进步1%～幸福实修13班～19 chfenj#

20171227（30/60）

【幸福三朵玫瑰】

昨日玫瑰：

1、用心陪爸爸去医院，不和爸爸起争执，不惹他生气

2、接女儿放学，和她聊天

3、争取让阿姨有时间去教堂

4、尝试中午休息的时候做父母臣服。

5、泡脚（买瓶白醋）

今日玫瑰：

安排好女儿，照顾好家人

【幸福实修目标】

1.与父母有爱的流动

2.更淡然的与女儿相处

3.减重5斤

【幸福金句】#幸福实修#不要为了想说、该说而说，应为了效果而说。

【觉察日記 】

女儿学校终于停课了，一下子计划全乱了，不过我竟然很安心，也许更担心女儿的健康吧，早上一直关注着这个事情，快十点的时候，老师说停课，我第一时间赶到学校，把女儿接回来，希望这几天能安排好。