碎碎念

写些什么呢？有点焦虑，感觉有很多话题要写却不知道如何开头，很焦虑，思考思考思考。

我总是有很多道理去说服别人，可我自己却没有什么成绩，有时候就感觉是自己打自己的巴掌那样，听了弘丹老师的第三次分享，想提笔写回忆录，却不知道如何开头，有太多太多想要去倾诉的了，工作这么多年还是没有做好自己想要做的事，没有好好去提升到自己，想起过去就有种种的心酸史，跟朋友提起，她们觉得我已经很努力了，可努力不代表什么，要的是有所成就，想了一下过去的自己，慢慢发现每个人都有不同的生活方式，不能强迫别人去接受你所认为的生活方式。

寻找自己很难，做自己也很难，可我一直在坚持着，不喜欢太多八卦的东西，别人再好是别人，我很珍惜自己所拥有的一切，曾经的自己有很多豪言壮志，慢慢的发现，只不过说说而过，生活还是平淡的去过比较好。

所谓的自制力，所谓的喜欢都不能去强迫自己的，若是真的喜欢随时都会有时间，曾经我总是跟我朋友说我很喜欢瑜伽，然后怎样怎样。然后我朋友跟我说，你这么喜欢瑜伽，为什么你不每天坚持去做呢？我说我要在瑜伽馆才可以做到啊，因为我做不标准啊，不会啊，然后我朋友说，那你不要说你喜欢，你只是玩玩而已，就算你不会了，那你就学一个动作开始，每天做那个动作也可以啊，然后我说，太单调了。朋友说，那好了，那就当你真的喜欢在瑜伽馆练，那你每天抽时间去练啊，我说，我有时候下完班很累了，练完回到家很晚不想去啊。。。然后的然后，有很多的借口和理由去说服自己，觉得自己已经去练了就是喜欢了，其实并不是，每次都会跟别人说我在练瑜伽，可实际自己都觉得一懒就没有坚持了，然后我豪情壮志说每天抽时间来练，后来才慢慢发现，瑜伽不是在瑜伽垫上练习的，随时都可以练，只是我自己懒而已，为自己找了很多借口，也觉得去瑜伽馆才是练瑜伽，其实瑜伽是要融入生活的每一部分，要随时有那习惯，瑜伽就是改变你平时不好的习惯，让身体去回归我们身体的正位。最近在思考我的生活，才慢慢开始去坚持以前只会说不去做的事了，这次我没有选择先去说了，只是默默做，有时候行动才是最响亮的语言，做出来比说出来更有效。

我网上参加活动我不再去炫耀什么了，写作只有坚持到成为习惯才能说是自己想要做的事，练瑜伽只有达到每天随时随地去做去感受自己的身体才能说喜欢瑜伽。身体行为会很真实的反映你内心最想要的自己。要静下心来去感受自己的一切，匆匆行走，只会迷失自己，有时候慢下来是为了更好感受生活。

瑜伽，阅读，写作，凡是说喜欢的，都不是强迫自己去做的，而是感觉很自然想去做的。不需要刻意去做喜欢的事，太刻意的事情都是带着目的性为出发点的，那跟喜欢有很大区别。无论生活怎样变化，我们都要保持一颗感受生活美好事物的心。要用平常心去看待一切。