即将到来的春天，对于减肥有什么好的建议吗？

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减肥是永恒的话题，崇尚美学的现代商业社会用产品思维想象我们每个人都是独一无二的自我打造出来的产品，具备让自己喜爱的不让人反感的体型是对自己对世界的尊重，这也是一种自我修养。

无论春夏秋冬，减肥事业一直围绕我们身边，这是我们为之奋斗一生的事业，维持健康的体型是我们一生的作为。

凡事水滴石穿能够坚持的事一定需要我们拥有强大的信念，如果只是跟风那多半不是发自我们本意真正喜欢的事，找到自己能够坚持做某事的理由，一定要先说服自己，自己大脑发觉接受的信念才能有长久的执行力，自律的人并不是我们所见到所想到的那么简单的理由，别人的成功不是我们所能想象的，只有自己像她那样成功过才有同理心。连世界都没有观过，何来的世界观？

能够坚持几年、几十年体型不变的人绝不是我们想象的那么简单，就像别人坚持能够持续赚钱一样都是特别厉害能够战胜人性的人。努力后会有进步和成长，也许还会有实现梦想这个礼物，所以找到自己真正为什么要减肥的理由动机比盲目跟风去执行一些三天打鱼，两天晒网的行动重要的多。