1月复盘之2020年的第1个月

2020年1月份值得我们每一个人收藏，也值得我们每一个人回忆，新年，腊八，小年，除夕和春节，都是特别好的日子，还有一个即将到来的好日子。

整整一周我们终于亲自体验了一回猪宝宝的日常生活，每天吃了睡，睡了吃，也挺不容易。

整整一周我们终于亲身体验了宝妈独自一人带孩子的不易，独自在家的孤独感，着实让人心疼，无聊的滋味确实不好受。

此时，我想说的是，又到月底了，1月份我们是怎么使用的？有没有收获？最想对自己和身边的人说些什么呢？

1月份我是怎么使用的？

2020年的第一个月我持续写了31天文章，写得写得把自己写明白了，我不再执着于早起日更文章，下一步我会把自己早起最宝贵的时间花在打磨自己技能的提升上。

熟悉我的人都知道，我有早起的习惯，几乎每天早晨五点半起床，连热身+打坐40分钟，六点半之前解决完个人问题，还有一个多小时无人打扰的时间，这是我大脑最清醒的时段。

每天最少1个小时，我可以把这个时间段充分利用起来，打磨技能或者打磨文章，技能和好文章都是花大量时间和精力打磨出来的。

为什么会做出这样的决定呢？

源于海军哥发起的主题写作“90天蜕变反思日记”，制定2020年三个目标，愿意为目标付出什么代价，以及为目标设立检查点，这三个主题一写完，脑子里就有一个清晰的规划。

“茂林，茂林，那你以后还日更文章吗？”

“准确来说，日更不会停，稍微微调一下，我会日更自己的素材库，大量读书，看各种学习资料，用卡片写作法‘见感思行’科学高效地积累素材，为下一步的写书和讲课做准备。”

什么是“见感思行”呢？

请大家及时关注我的文章，我会分享出来。

1月份有没有收获？有什么收获？

1.最大的收获是目标定了，心也沉下来了，每天只需要按照制定的计划做就可以了。

2.越来越觉得生命的无常，现在特别珍惜身边的每一个人，所以，我以后减少批评、指责、说风凉话的习惯，用心去夸奖、赞美、鼓励身边每一个人的优点。

3.懂幽默是最有魅力的人，不管遇到多大的挫折、困难，都能把快乐带给身边的每个人。

怎么赞美人、怎么才能幽默呢？

请大家及时关注我的文章和讲课，我都会陆续做分享。

最想对自己和身边的人说什么？

最想对自己说：

“帅茂林，加油(ง •̀_•́)ง，看好你！”

最想对身边的人说：

“让我们做一个约定，这次难关过后，请给自己在意的人一个拥抱，也请给自己在意的人一个拥抱，当然，也可以给我一个拥抱。”

在此，我恳请大家认真想一想，2020年的第1个月，回答自己三个问题：

1月份我是怎么使用的？

1月份有没有收获？有什么收获？

1月份最想对自己和身边的人说什么？