2018-05-15

发现一个问题，写日记的速度太慢了，内容太啰嗦，结果又走了无病呻吟的老路。

需要认清日记的目的，是为了记录每天的学习成果，总结学习经验，制定学习计划。

之后的日记语言尽量简练，只写重点。可以在白天工作中将临时的想法做记录，晚上再做统一的整理。

在周末有空的时候，再去抒发长篇大论吧。

今天没有跑步，主要是因为下雨和晚饭时间太晚，还有就是刚开始跑步膝关节开始的疼痛，以后需要注意。