【悦检视】2018年6月第三周6.12-6.18

没有反思的人生不值得过——苏格拉里底


我的三个标签:

1、声乐教学工作者

2、中国传统文化传播者

3、终身学习践行者


第二个90天践行目标(第102-108天)

日检视:晨间日记

周检视:周-悦检视

月目标:晨间日记

季度项目:of管理

年梦想:梦想桌面

定期整理:印象笔记/标签化


一、学习

1、《人类简史》开始打卡


【悦检视】2018年6月第三周6.12-6.18_第1张图片
共读是个好习惯



2、加入樊登,听了8本书


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听书是个好习惯



3、预约了mac班/合肥心理课程/抖音

4、感统学习搬砖

5、学习正面管教,开班会,认识李萌老师


一位充满热情的教育者


幸福的孩子们




二、效能


本周吃 45只青蛙, 20个番茄钟

1、完成第七次写周检视

2、效能二阶,信息力空间力,加入二阶践行群


论信息力的重要性




三、事业


1、参加卞敬祖学生音乐会,学习到舞台上的表演能力


歌唱界大咖



2、声乐团本期第九次声乐课,发动期末汇报演出


【悦检视】2018年6月第三周6.12-6.18_第3张图片
两个多小时的授课,根本停不下来



3、建立核心圈

4、东幼声乐社团


东幼教师团队-声乐社团




四、社交


1、看望小陶家宝宝,吃了一顿很爽的羊肉串

2、小组聚会,遇到一个惊喜,琦琦会在enen前说enen

3、感谢艺茹妈妈,送去端午礼物和遇见一个人这本书,分享学习心得

4、在音乐会,认识楼鑫女士,是一位高能量的声乐追求者



五、健康形象


1、早7/7;晚5/7;

      泡脚3/7

      洗牙3/7

      运动3/7.


2、眉毛


六、家庭

1、给女儿准备早餐中餐1/7;陪女儿阅读3/7;陪女儿运动4/7。

2、一家四口共进餐2/7。婆婆做了好吃的,一起过端午。


婆婆的爱全在这桌菜里


3、二人时光,料理,其实并不享受,心里挂念着琦琦和婆婆


在再好吃的菜都不如婆婆做的!


4、弟弟填表志愿给予建议

5、每日一章,为丈夫祷告完接着为孩子


丈夫:第三次/孩子:第一次

6、和父母电话两次


七、财富


1、合理消费

2、收支平衡



八、小确幸

1、感恩马央军老师关于印象笔记的分享与指导,介绍樊登,让我可以在读书方面更效能。让我爱上了听书。

2、感恩佩娜毫无保留的分享自己的知识积累,还帮我做了梦想版,完成了我三个多月来一直想做,但没做的事。佩娜真好!


图片发自App



3、感恩小马哥热情教导如何制作思维导图

4、感恩叶老师的时间管理,让我学到的不仅仅是效能,更多收获了小伙伴的爱和喜悦。

5、感恩婆婆忙了一个上午,给我们做了一桌好吃的,让我们一家认真的过了一个节。感受到婆婆盼我们多多在家。感动,我爱婆婆。



周感悟:


1、建立自己的核心圈,根据项目建立项目核心圈,根据梦想可以建立梦想核心圈。

      建立属于自己的能量圈,帮助自己聚能一起行动,有很多意想不到的收获。


2、信息力和空间力:关键在于使用频率,标签化,专注力。




下周工作/生活:

1、比赛歌曲

2、印象笔记,信息力践行

3、四叶草合唱社团,资源教室收尾工作

4、声乐团期末音乐会k歌帅选,确定节目单

5、暑期课规划

6、原创推广

7、陈老师上课和谈论

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