心理决定生理

最近老是想起石磊说的:你想怎么活着,先想想你想怎样死去,你想晚年吃东西用称量,不能多吃一口,否则可能住院治疗的话,那你就继续宵夜,高盐高脂饮食,等着患三高吧。如果你想急诊入院,或者胃癌去世,或者活活饿死(食管癌),那就继续你的辛辣刺激,继续你的不规律饮食吧。如果你想因为肝癌暴毙的话,就继续熬夜吧。如果你想…好好活着,难么你应该选择一个怎样的生活方式呢?

心理决定生理,对于不可避免之事,别去忍受去爱,不管怎样,生活总归是美好的。你朝气蓬勃的面对和抑郁寡欢的对待,生活给予的反馈也是截然不同的。

I always believe life is 10 percent of what happens and 90 percent of how we reacted to it.

在火车上,离开生活学习了近五年的城市,心情有点复杂,翻到四年前的一张照片,那是大一第一个寒假想着回家一整晚没有睡,在火车站激动地要拍照留念的日子。迫不及待”顺路”奔往当时深深喜欢着的异地男友所在城市,分开之后再也没有去过那个城市,因为回家途径那里并不是真的顺路。

心理决定生理_第1张图片
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现在不再充满期待,只是平淡的觉得要回家看看了。就如对于过年,不再期待。

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