樊登读书【第一天】：《热锅上的家庭》

今天读了樊登老师讲的这本关于家庭的书。让我印象特别深的内容有很多，刚开始就是樊老师说当一对年轻夫妇结婚之后，通常会出现外遇，男人就是工作，女人就是孩子。于是，我的脑子里马上想到那要怎样解决这个问题呢？接着，故事中家庭咨询师第一次剖析说大女儿其实是替罪羊的时候，我以为已经找到他们家庭的问题所在。还不是根本原因！第二次的治疗，提到了这位父亲在和女儿说话的时候说得很表面，那要如何深入呢？父亲总是那么理智，卡尔医生又对他说：“你只想扮演父亲，不想扮演人”？是因为没有爱。联系生活，感觉很多家庭中的父亲或母亲都没有很好地做到父亲或母亲的样子，他们会以他们认为对的方式来爱孩子，但那种爱却不是孩子想要的。而作为夫妻两人，之间也会因为孩子的出现，角色的增加，而发生夫妻关系的问题。如果一旦夫妻双方之间出现问题，没有很好地去沟通，去解决，那说明两个人都或多或少有点问题，自身存在不是那么健康的心理。因此，他们就通过第三方或者说外界来进行争吵。而不是直面问题！卡尔第二次进行了总结：困惑是创造力的开始。我不太懂。继续到了第三次治疗，里面说到了一个观点，就是受父母的影响，不是变得越来越像某一方，有可能截然不同那也是一种影响。到了突如其来的第四次治疗，表面看起来他们的矛盾被激化了，问题更加严重。卡尔又告诉了我们一个观点：情绪不好的时候，有可能说真话。然后听着听着就解决了我上面提出的疑惑，父母之间（夫妻之间）出现了问题，就解决你们之间的问题，而不要牵扯到别的地方，无论是人还是事上。在交流的时候要说：“我感觉怎么样？”而不是指责你怎么样。要想解决问题，必须先认识到问题，然后直面问题。听到第七次治愈，哇，我突然明白会经常听到爱自己才能更好地爱别人！但后面又说到那种依赖关系，就是对对方的所求，如果不说出来或者说一味地压抑，来取悦对方，几年下来会出现问题，所以又该怎么办呢？原来是我们没有真正形成自立！听到最后，明白了家庭问题属于系统问题，但我觉得能做好自己，再爱身边的人，相信身边的人也会被影响到的。这样就会慢慢改变。

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