62/70继昨天，幸福来得太突然

       今天罩罩给我回复，前几天托她问的事情有结果了，好结果，很意外，觉得幸福来得太突然，同时还有一丝丝忐忑，怕自己做不好。

      所以，接着昨天的话题就是，虽然自己的100天践行有很多失败的地方。但是，我还是有成长和改变的嘛。烂开始，还是有一些好结果的嘛，起码我认识了一群积极热爱生活的人，起码我会和他们一直连接，不掉队太远。

       反思自己失败之处在于，没有做到靠系统做事情，还是停留在感觉上，自己想法又很多，所以很容易朝三暮四。

      所以第二个90天，我决定先固化一些东西。比如，早起三只青蛙，晚间检视内容开始做起吧。

晨间模板

有梦想的人生是美丽的人生！我的梦想是环游世界100国，优雅美丽的活到120岁！

早安！#易效能践行者-木小页～优秀是一种习惯#20170502（02/90）@昆明

①【90天目标活在愿景】

1、养成早睡习惯

2、固化晨起、睡前仪式

②【三只青蛙要事为先】

昨日青蛙完成，今日三只青蛙：

阅读

冥想

运动

③【重塑习惯见证奇迹】

晚10:30早6，养成每日锻练一小时的习惯

阅读：养成每日阅读至少30分钟的习惯（含听书）；

拉筋：养成敲打拉筋的习惯

睡前检视

没有反思的人生不值得过，人生没有记录就没有发生！

晚安！#易效能践行者-木小页～活在当下#20170502（02/90）@昆明

昨晚睡觉时间：02：20

今日起床时间：05：50

【No.190天目标】20170502～20170802

1、养成早睡习惯

2、固化晨起，睡前仪式

今日青蛙完成2只

明日三只青蛙

【感恩分享每日精进】

感恩自己认真践行诺言，早起让心情变好，晨跑虽然小腿很痛却让我看到了沿途美景，看到太阳升起，完成让我感受到不虚度的人生如此美好️️小确幸：今天逛街，提前完成了为家人买礼物的任务，享受这充满节奏感的生活，爱非坚持！