TJ6:6.17打卡记录

早上6.30起床,完成打卡记录,在培训中,启动例外规则没有晨练,上午休息的时间完成平板支撑3分钟,没有时间不强迫自己去做,有了时间就去完成,不强迫不放弃,完成以后这个内心的愉悦好爽,感觉自己的能量超畅;当愿意接受挑战的时候,改变就开始发生,放下了内心的恐惧,真实就呈现,从放下担忧恐惧全情投入的那一刻起,我内心一下子就开朗了,自己真正的融入其中了,喜悦之情无以言表,死党熊老师说我:“笑容很迷人”好开心,我看到的每一个人都是那么的美,每一个学员都是那么的可爱,感恩的心永在,感恩的眼睛就永在,每天进步一点点,对自己有觉察,这个感觉超赞,加油亲爱自己,排队5天,更开心。

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