2018/3/1生命陪伴心语

生命陪伴心语系统:

（当下）此刻就是支持我成长的最大机会

（过程）深呼吸一，二，三，我看见了我的情绪和想法，这不过是情绪和想法而已，我想要的是什么?那我可以选择什么样的想法和情绪来支持自己达成呢？

（事后）这是我生命中独一无二的体验，这个体验都有什么好处呢?

1,人体是一个非常精妙的显化仪器，当我们有不同的意识，就会产生不同的脑电波，而脑电波就呈现了我们当下的振动频率。在不同的波段就是不同的振动频率，就会影响到身体的各种生理机能和呈现不同的能量状态。

2,一天的时间，办了很多件事，借做事和孩子，爱人在一起，充分来体验不同的意识和情绪能量与之间的关联性，充分的来做一个这样的体验,观察如何在脑电波频率调整上有效改变能量状态。

3,关键的体验，是这一切是自然而然的一种反应，是可以被有效调整的，体验被提示之后的作用力是否是很大的，怎样才会提视频提示的有效性。

4,观察自己的这个身体的运作，比如说，当我的认知有脏，看到果果在爬一个运动器械，脚刚爬过的地方，手又会去抓的时候，我会发现我的这个意识就会启动。当这个意识被启动的时候，会发现我就会有紧张。这这个紧张的脑电波在我没有发出这样的意念之前是不同的，透过这个脑电波不仅会清晰地捕捉到身体的情绪是否会损耗健康，同时也清晰地捕捉到了这个潜藏的意识，帮助意识的主人自由选择意识。