觉察:特别的真相20170410

起因是我在群里分享:今天买衣服还价没达到自己的目的,很受伤[流泪][流泪]

突然我发现:为了达到目标我撒泼耍赖动之以情晓之以理七十二般武艺统统都拿了出来,达到目标就好,否则就会很受伤,奇怪的是不是因为目标没达成受伤,而是觉得自己不够好或者自己不够努力(像个读书的孩子)而难受。

进一步我发现:我想被认同我很好很特别,当别人或者自己给自己定目标没有达到时,我就开始攻击自己不够好没用,为了凸显自己的特别,我给自己定的目标会超出自己的实际能力,要么超出自己身体的承受能力。为达成目标我会忽视身体和心的感受。

原来tnnd真相是:追求特别是我活了半辈子最大的枷锁,而我一直以此为荣。追求完美是为了让自己看起来特别;不撞南墙不回头撞了南墙也不回头是为了特别;修行在一开始是无路可走而不得不为(此处升起感恩),再后来修行可以让自己很特别,包括我的分享对自己毫不留情,一方面是尝到了看穿幻象让自己觉得自己越来越特别,另一方面是分享内容让大家觉得我很特别。

结尾我想以一位师姐的分享结束:

每个人都是特别的,还需要证明?尽管自己也常常证明![呲牙][呲牙][呲牙]

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