5.15 你的时间如何掌控？

今天分享的书目是：《明天的你一定感谢今天的自己：时间掌控术》，作者：【日】谷本有香。

分享内容：3个提升决断力来掌控时间的方法，分别是1秒决定午餐、确保失踪时间和构想30年规划。

1、一秒决定午餐

我就是“选择恐惧症”患者，每次遇到选择题总要纠结太久，最后老是后悔。

不知道你们是否跟我一样，中午的休息时间是趴在办公桌上度过的。每次醒来都因血液不循环导致手脚发麻，动也不能动，碰也不能碰，那感觉真的是超级痛苦。后来跟同事约好去小商品市场买躺椅。同事看重那款价格150，面料是弹性织物，我们躺上去各种试，真的很舒服，但我觉得这个躺椅时间久了肯定会失去弹性。所以我看了另外一款麻将躺椅，价格180，底部由钢丝连接，上面铺了一层竹麻将，更凉爽，更结实，唯一的缺点就是躺上去没那么舒服。

同事果断选择150的，她认为舒服最重要。

我的老毛病犯了，不知道到底该选哪个，在那纠结了好久。我即想舒服，又想质量更好还可以用的更久。思来想去，最后把麻将椅收入囊中。

回来用了一段时间就后悔了，因为真的不舒服，然后就对同事的那款垂涎三尺。。。

另外跟朋友出去吃饭也是，我能把各个小吃摊点全都走一遍。。。

今天的晨读不就针对我这样深度“患者”吗？

001 限制时间。在规定的时间内做出选择，省时又省力（脑力+体力）。

002 固定安排。不知道吃什么就给自己制定固定菜单。嗯，下次在纠结就吃蛋炒饭，哈哈！

003 犹豫机制。想到了一个妙招，以后再犹豫就看朋友或同事如何选择，可以抱大腿，哈哈！

2、确保失踪时间

对没有意义的聚会，我不大参加，这点还好。但有时候领导会应市里要求安排我参加一些象征性的会议，不好拒绝。那我也不担心，可以看电子书或者带上喜欢的书籍。

3、构想30年规划

马云说：“不是你的公司在哪里，有时候你的心在哪里，你的眼光在哪里更为重要。”马云如果没有长远的规划，仅仅满足于做一位英语教师，就不会有现在的阿里巴巴，更不会创造电商帝国。”也许我们普通人没有那么长远的眼光，但我们可以构想未来5年，3年甚至1年的规划。眼光有多远，世界就有多大。共勉！