哈欠为什么会传染

工作间隙出去遛弯，看到迎面的人打哈欠，自己也不由的打了起来，于是两人相视而笑，从此因哈欠结缘。于是就想哈欠为什么会有如此感染力？

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看到这张图的你是不是情不自禁打了一个哈欠，等等，我先打个哈欠......中毒太深啊！

为什么会打哈欠？

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美国纽约州立大学研究者发现，人在疲倦时，血液内的二氧化碳会增多，从而刺激我们大脑呼吸中枢，引起深呼吸活动，也就是“打哈欠”。（这里小编特意打个哈欠试了试，的确是先简短的深吸一口气然后又意味深长的吐出去）这样通过一次大量补充氧气，呼出二氧化碳，来恢复血氧浓度，维持大脑正常工作。脸部的夸张运动有助放松肌肉，缓解疲劳。

所以“打哈欠”并不是什么颓废困倦的表现，这只是一种我们缓解疲劳的方式。它不仅可以帮助我们排出体内过多的二氧化碳，对我们人体自身也是一种保护性适应。

因此对于长期伏案工作保持一种姿势的我们来说，打哈欠堪比定闹铃，有此信号就起来活动活动筋骨，好让接下来的工作更高效。

为什么会传染？

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心理暗示

有学者认为，所谓哈欠的传染性，其实是一种心理暗示，也就是心理学中的马纳姆效应，是一种从众心理。当你看到别人打哈欠时，视觉会刺激大脑皮层，刺激神经反射，发生的一种本能现象。

移情能力

美国德雷克塞尔大学的心理学家史蒂文·普拉捷克认为，所谓的打哈欠传染更容易发生在移情人群，即那些喜欢将自己假想成他人的那些人中发生。这些人是那种在别人踩到尖东西时也喊“哎哟”的人。

为此哥大学还做了一系列的研究，研究显示：自闭症患儿对别人的呵欠更加无动于衷。精神病患者很少会被别人打哈欠所传染，因为他们很难进行移情活动。

镜像神经元

在我们祖先生活的茹毛饮血的年代，社群生活依赖团结的力量，维系社群行动整齐划一的关键因素是交流。快速，有效，是重中之重。残酷的环境渐渐令活下来的古猿社群，发展出了让沟通更顺畅，能表达更多含义的语言。超越了原来简单音节代表的“我饿、我疼、我怕”及打哈欠表达的“我困”的效率。这要感谢我们逐渐发达起来的大脑，让一切表达皆有可能。在我们大脑皮层的特定区域，埋伏着一种特殊的神经细胞，“镜像神经元（mirror neuron）”。它们在我们看到或者听到某种动作时被激活，促使我们像照镜子一样，模仿刚才那个动作。

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虽然人们至今还未找到打哈欠为何具有如此感染力的确切原因，但却给紧张忙碌工作的我们带来些许提醒，没事儿打个哈欠提提神。