2017.06.22

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1.睡觉前忘了点蚊香，于是很快被嗡嗡的声音吵醒，随之而来的是这块很痒，那块很痒…被折磨了大概半个小时，实在忍不住，开灯，点蚊香，补了一个好觉。很多时候，不愿意去行动，不愿意去做出改变，只想要将就，其实行动和弥补永远都不会晚。

2.平板支撑1分50秒，交叉附身45个，深蹲45个，仰卧起坐50个。感觉45个又要快到临界点了，那个说多不算很多，说少却又不容易继续提升的临界点。当初俯卧撑计划就是倒在了50这个临界点上。

前几天在得到APP里面听了微习惯那本书，书里说到没有哪个习惯是轻易养成的，但是当我们开始着手去做去尝试的时候，内心就会有个声音告诉我们，原来也没有多难嘛，多做一个试试。所以，这次不论多难，都要坚持去做，哪怕做不了更多。