新年为你开启一个创造力的秘密

“只有改变你每天的行为方式,才能改变你的人生。成功的秘密就在于日常习惯的细微之处。”- 美国作家John C. Maxwell

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美国著名设计家、艺术家、音乐家及作家Ken Carbone找到了激发灵感的秘密:每天画一个苹果,坚持365天;他给自己定下了一个铁打不动、风雨无阻的原则:“创意没有限制、创作不能重复、不找借口放弃!”。一年之后,他收获了363个苹果,还有一个半橘子和一个南瓜滥竽充数(点击下图自己找找);可能那两天他实在太忙了,或者意志崩溃,就要坚持不下去了。

No Limits!No Repetition!No Excuses!

这个创意小实验赋予他的生活愉悦的节奏感,让他的大脑每天在繁忙工作中保持灵活高效,以更开放和新奇的视角看世界。365个苹果就像一年的心灵日记,每张图画记录了点滴美好的生活…

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畅销书《最成功的人士早餐前干什么?What the Most Successful People Do Before Breakfast》作者Laura Vanderkam调查发现:成功人士每天的创造性活动必不可少,这包括:画画、写日记、弹奏乐器等。例如,美国女设计家艾斯·伯塞尔(Ayse Birsel)每天坚持花十五分钟让自己的创造力自由嬉戏,她尝试不同的方法让自己在这个习惯中保持激情:

-在树林里捡拾干枯的树枝,用它们来拼写自己的名字;
-用自己仰慕的诗人的风格和语气写一首关于每天日常生活的诗;
-用盐、糖或者花朵书写自己的座右铭;画一些草图,想象一下如何在森林里或者大海上有创意地写下文字…

而美国企业家Gene Caballero早晨第一件事就是弹钢琴。他说:“演奏乐器让大脑的每个区域都得到活跃,特别是视觉、听觉和运动皮质;这对语言、智商和空间智能都有积极的作用,从而发展了解决问题的能力。”

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我想请你自己设计一个类似的项目,每天坚持用一刻钟的时间去激活想象力;这对塑造创造力非常有效;新年开始,你为什么不试试呢?先下定决心坚持一年,再约上几个小伙伴一起开始!最糟糕的收获也很有意思哟:看看你和TA们都在第几天放弃?

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