20180218 今日思考 不开心的源头

今天在家里，跟朋友讨论起“开心”这个话题，发现有一个共同特点，那就是凡是斤斤计较的人都好像更不开心。

在我们生活中就可以发现，凡是那些很容易生气，很容易情绪化的人通常对于自己在群体中中的感受特别在意，总感觉是世界辜负了自己。

为何斤斤计较就容易生气呢？

斤斤计较：形容明察，引伸为琐碎细小。指对无关紧要的事过分计较。

如此，就会发现，所谓的斤斤计较，就是事事比较的结果。自己与周围的生存环境比较的结果。

问题就出在这里，所有的斤斤计较通常只看自己即刻的收益，这是难以平衡的，很多的价值交换都是基于持续的投入后，才会获得相对公平的收益。但在不开心人的眼中，所有的投入到要看到即刻的收益，都必须是自己认为获得满意的收获才可以。但这在短期几乎不可能：

人和人之间如果仅仅在即刻的场景里，是难以产生公平比较的，毕竟每个人的能力维度不同，自然开始和结束也就会有不同的周期了。真正的收益必须是自己成为了别人解决问题的最佳选才可以有机会获得有效产出，在这之前，就必须让自己持续投入，以形成自己专业解决问题的能力。

所有的专业能力都是通过持续的刻意练习形成的，如果我们只在乎即刻的收益，就必然会阻碍我们长期能力的练习和成长。一个没有解决主要矛盾的人，也就必然在比较中总认为是别人辜负了你，变得不开心起来了。

在工作中，我们总是为了那多做的一件事情，就想自己有什么即刻的收获，这最终造成的后果就是事情做了，但练习的目的却没有达到，反而衍生了一个新的副作用：抱怨。

对于一个斤斤计较的人来说，斤斤计较和抱怨就是自己做事情的双胞胎。一个是即刻事事比较的功利心，一个是时候认为环境对自己不公平的发泄情绪。

在生存节奏快速的今天，我们每天都要面对太多的事情，有的人看得到是提升自己能力的练习机会，有的人却看到的却是为何受伤的总是自己。

一念之差，差在了环境的适应能力上，一个假设环境必须适应自己才开心，一个是自己通过适应环境来获得成就感。毕竟在这个世界，要想生存的更有存在感，更有成就感，就要学会适应环境，而不是环境适应你，所有的付出首先是提升自己解决群体问题的能力，而收益不过是解决群体问题后的一种后果而已。不能够认识到这一点，就只能活在斤斤计较的悲催世界里，也就必然会出现更多的不开心。

因此，我们要学会改变：

让自己学会长期收益的决策行为，让自己学会抓解决群体问题的主要矛盾。

对于自己生存，价值交换必须要练习的事情，必须要学会的本领，要学会抓主要矛盾，“放长线钓大鱼”，先有主动的持续投入，才会成为群体中更多的最佳选，也才会出现收益复利的后果，成就感由此而生。

如此，那些不开心的人，真正的症结还是来自自己，来自事事都比较的功利心，来自不持续付出就想要环境适应自己的收益结果，这最终的后果就是失去了专业能力的持续投入，自然也就难以得到刚强的成就感。事事比较导致了自己的不专注，不专注也就无法形成自己的专业强项。

因此，当我们不开心的时候，请自我反思：自己是不是被需要的专业能力还表现的不够好，没有过的更多认可。多从自身的投入找原因，从解决问题的主要矛盾下手，在解决别人问题的投入上，每天进步一点点，就必然会收获持续的认同收益。

今日思考，不求绝对，但求养成思考的习惯。