时间管理名人堂 — 124 学海无涯

入选时间：2017年8月16日

入选级别：季级

入选理由：学海无涯，一个生1983年的勇士，性格内向，不善言谈。他有过两次创业的经历，但因多种原因而失败，致使对自己失去信心，认为能力有限，什么事都做不成。他在接触记忆吧之前一直沉沦不醒，整天在游戏、追剧、睡觉中度过，放弃自己，迷失了方向。给小孩辅导作业时，从网上搜索接触到记忆吧。从开始地怀疑到后来地选择加入，说明他仍有一颗不甘平庸、积极上向的心。时间管理特训中，借助海绵时间APP的强大功能，让他学会了更合理地安排自己的时间，做事更有条理，更加高效。记忆吧的学习，重新激起了他学习的热情和斗志。他说，失败是成功之母，曾经的失败已经成为过去，两次的创业失败算什么，总结经验，更加合理地安排时间，多学点记忆吧的各个体系，用好的知识和方法来武装自己，一定可以使自己变得更加强大，成功也许就在前面不远处，明天一定会是更加灿烂和辉煌。为感谢他对记忆吧的支持及对海绵时间体系的实践和分享，特入选为时间管理名人堂第124位成员。

学海无涯的时间管理名人堂成长历程

    一、自我介绍

    我是学海无涯，男，83年。以前是一个性格内向，不善言谈的普通人。经过两次创业失败，对自己失去信心，认为自己确实能力有限，可能什么事都做不成了。很长时间一直呆在家里，整天都是游戏、追剧、喝酒、睡觉，什么事都不敢去做，害怕失败。其中在给孩子辅导作业，网上搜索的过程中，偶然的机会接触到了记忆吧，大概了解了一下记忆吧，学习体系非常的科学强大，每个体系都有详细的学习和通关步骤。为了给孩子学习，更是为了改变下自己，就选择了加入记忆吧特级会员，

这真是一个正确的决定。特别是刚学完的时间管理，之前太多的时间浪费在时间黑洞里面太多太多，事情根本就没有分类整理安排过，现在学习了时间管理再结合海绵时间APP使我的学习和日生活中处理各种事情的效率提高了很多。感谢记忆吧，记忆吧各种QQ群良好的学习氛围使我受益太多。我也会秉承“赠人玫瑰、手有余香”的记忆吧精神，用自己学到的知识去帮助他人。

 二、过关心得要点

 左级:海绵时间理论总心得

 1、秒级—立刻行动法

    学习了视频，更进一步认识到一切的拖延都是借口，立即行动最重要！看完学习视频马上开始行动。先把海绵时间给玩转了，一定要按时完成任务，并及时发贴完成升级。想法再多，不去做都是零，正式开始学习时间管理之前已经看过了几个时间管理的视频，没有导师指导成了没有行动的借口，一定要及早找到导师，有不明白的问导师或是咨询群友，及时完成升级。

 2、分级—番茄工作法

    学习了番茄工作法，才知道我们每天的学习和工作原来是可以更加高效的。学习之后就马上通过海绵时间APP排上任务，安排每天至少一个番茄钟的时间来学习。另外个人提醒一点，番茄工作法，我个人认为仅仅是一个方法，大家可以用来参考，来提高我们的效率，但是并不用刻意地一定要工作25分钟休息五分钟，本来高效集中注意力的工作因此而破坏，就得不偿失了。你只要知道当你工作和学习效率开始下降，或是感到累的话，可以休息一会（五分钟左右）再接着来就行了。我想这才是番茄工作法的本质。

 3、时级—二八定律法

    二八定律虽说以前就知道了，但也只是知道，并没有也不会在实际生活中运用。再次学习了一遍，这才知道该怎么把二八定律来融入我们的生活。要把80%的精力来主要完成对我们最重要的20%的任务，不必要的要及时舍弃，更加合理地来利用好我们的时间。让我们的时间更值钱，避免把时间浪费在无所谓的时间黑洞上面（如我个人常犯的错误：打游戏、刷朋友圈、跳转着看网页、无谓的饭局等），集中精力先把最重要的部分给完成了，再安排合理的休息。

 4、日级—时间日志法

    天才是拥有了把不相关的点连接起来的能力。记录是帮肋我们记忆的最好方法。感恩过去，过去的经验记录下来，吸取经验教训，就可以节省我们未来的时间。天才都会避免去犯同样的错误。用海绵时间APP结合时间日志法，及时记录下重要信息，帮你敬畏未来。确定的事情放进月清单，不确定的，尽量给确定下来，避免不确定的事情。把未来可视化，任务及时跟踪，过程可能有变化，目标不能变。中间可以把复杂的任务拆解成简单的，一步步来向目标前进，把任务给完成。

 5、周级—四象限法

    任务太多，无从下手？天天很忙，成效不大？时间黑洞，难以自拔？这说的不就是我嘛，简直太切合了，看了视频，感触很多。终于知道该怎么来安排自己的时间了，可以用这个方法来帮我分清重要、紧急的任务。列出今日和最近待办清单，第二象限重要不紧急的事，平时不去做，就会累积成第一象限的重要且紧急的事，自个就只能像个消防员那样，整天处理要紧的事。我们应该像园丁一样，平日就把重要但不紧急的事多多地去做好，慢慢的就会浇灌出来一片漂亮的花园来。这一段说的太好了，一定要借助海绵时间APP，来合理地安排时间任务，来帮助自己更好地工作和生活。高效率，好健康！

 6、月级—习惯养成法

    什么最终决定了我们的命运？每一个微小习惯的反复叠加，最终决定了我们的命运。习惯决定性格，性格决定命运！培养好的性格，最重要的是培养好的习惯，我们要充分利用海绵时间APP来培养我们越来越多好的习惯。我在海绵时间中加入了几个日督导，每天练习记忆，英语，多喝水等。定出目标很容易，更重要的是自律和坚持。一定要像李嘉诚和扎克伯格那样自律和坚持，来达到自己的目标。

 7、季级—GTD无压工作法

    通过GTD工作法视频学习，进一步了解了对事务安排和整理方法。不仅要分出轻重缓急，平时还得注重收集整理。两分钟内能完成的就不用去记录分类了，马上去完成就对了。对于其它的事项也要正确整理组织、执行和回顾。重要的事有空就多多去做。有记录就能帮我们做到不忘记和丢失，小事也不落下。加上海绵时间APP的六大优势，结合使用一定会给我们的工作和生活带来更多的便利。一定将其充分利用好。如：直接把海绵时间APP给放到手机的主屏，有新的想法计划，方便第一时间做记录，每次打开手机都看下有没有需要完成而没完成的任务，时刻来督导自己，不仅要完成任务，更要养成良好习惯。

    右级：海绵时间app使用心得

    工欲善其事，必先利其器，学习了时间管理，再配合强大的海绵时间APP来安排我们平时间工作，绝对是如虎添翼。刚开始第一次打开海绵时间，真不知该如何下手使用。通过后面视频学习，导师的讲解才了解到它的强大。

    利用便签可以随时来记录我们的想法，日常中的一些杂事。尽量养成随时记录的好习惯。好记性不如烂笔头。

    目标不用说了，把我们的目标放进去。特别是一些难的不好处理的。我们可以每天打开看看，一件难的事也可以拆分成几个简单的任务来逐步去推进。

    日程，可以方便对我们的日程进行提前安排，及时提醒，避免我忘了亲友生日，出行计划等，让我们拥有了一个免费的贴身小秘书。

    习惯里面好睡眠、日督导，来帮助我们养成日常生活中的好习惯。习惯决定性格，性格决定命运！

    搜索和排序更是方便我们整理和查找的利器，充分利用海绵时间APP一定会让您的日常工作、学习和生活更加高效。

 三、通关后，对时间管理的新认识

    通关是新的开始，通关只是帮助我们充分掌握时间管理的科学方法。让我们可以更合理地来安排自己的时间。方法已经学会了，更重要的是行动。结合这段时间的学习，回顾了下自己的以前，真是感慨和记忆吧相见恨晚，如果早点和记忆吧结缘的话能节省多少时间啊！之前太多的时间浪费在时间黑洞里面。合理的休息看电影可以，可整天都沉迷在游戏和刷朋友圈里面实在是太不应该了。学习工作也没有认真安排过，完全都是被周围的一些不得不完成的任务给推着走。学习了时间管理后，掌握时间任务和管理的正常方法，现在的日常任务应对感觉轻松多了。每天有什么想法或是需要去做的事，及时用海绵时间记录下来。之前拿出手机就是打开微信刷朋友圈，现在换成了打开手机先看下海绵时间，看下有哪些事情任务没有完成，赶快去行动。

 四、未来之路与感谢

    1、未来之路

    “赠人玫瑰、手有余香”，想帮助别人，首先要强大自己。合理安排时间，多学习，以后帮助更多人。

    2、感谢

    感谢记忆吧这个平台，为我们提供了那么多的学习资源，特别是独创的升级体系，让我们可以像游戏一样，和同学们比拼升级，在轻松愉快中完成学习任务。感谢导师和群友们的在我碰到问题给予的指导。谢谢你们！

 五、学员与导师互评

 1、学员评导师

    在这重点感谢下我的导师周助人，从名字就可以看出导师是多么的乐意帮助别人。在我学习时间管理的期间，给了我莫大的帮助。教我使用海绵时间，不懂不会的第一时间给予指导。有时我只是简单提出一个海绵时间使用中碰到的问题，周助人导师却能抽出时间来发好多语音来进行详细指导，生怕我哪一点不明白。正是在他耐心细致的指导下我才能顺利通关，再次感谢周助人老师！谢谢您！

 2、导师评学员

    学海无涯同学很棒，学习期间不懂的都会及时提出来，如何去做，从昵称就知道会学习很多知识，不满足于一知半解，祝愿他在今后学习中，再接再厉，继续进步。

附：所有通关心得网址

左级过关心得：

1、秒级—立刻行动法：http://www.jiyi8.cn/thread-107739-1-1.html

2、分级—番茄工作法：http://www.jiyi8.cn/thread-107800-1-1.html

3、时级—二八定律法：http://www.jiyi8.cn/thread-107872-1-1.html

4、日级—时间日志法：http://www.jiyi8.cn/thread-107931-1-1.html

5、周级—四象限法：http://www.jiyi8.cn/thread-108056-1-1.html

6、月级—习惯养成法：http://www.jiyi8.cn/thread-108164-1-1.html

7、季级-GTD无压工作法：http://www.jiyi8.cn/thread-108549-1-1.html

右级过关心得：http://www.jiyi8.cn/thread-113655-1-1.html

更多牛人学习时间管理的心得参见记忆吧论坛：http://www.jiyi8.cn

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赠人玫瑰，手有余香！