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6月13日安静

亲爱的蕾，你好吗？

      感觉还不错啦！正在赶往湛江的列车上，明天参加广东省麻醉精英羽毛球比赛！既有期待也有担心！因为自从结婚生娃后，就好久没有真正打过比赛了！可能是因为小时候爸爸把我当成了男孩子养还是因为继承了爸爸的运动好基因！我从小就很喜欢运动，包括游泳 ‍，羽毛球，乒乓球，跳舞，溜冰等，几乎样样精通！长大后又喜欢上了潜水！因为我在运动中找到了乐趣，健康和快乐！但是我老公是一个不太爱运动的人，用宅男形容他最适合不过了！为了陪伴他，我渐渐的也很少运动了！自从有了孩子，下班后第一时间就是带娃，几乎没有自己的时间，很好别提运动了！

      最近因为大女儿要学中国舞，刚开始，我在旁边陪伴，但我细细想我为啥不在这空档时间也一起报个爵士舞班，一起达到兴趣爱好和锻炼身体相结合呢！事实证明，我这做法是对的！以前总觉得自己是亚健康状态，治愈别人，却治愈不了自己！但是通过跳舞，我重新精神焕发，更有活力去面对家庭和工作了！而且在养育孩子的过程中，我明白了，你想孩子成为次，运动爱生活，人，那你必须也一起运动起来，做好孩子的榜样！让孩子也喜欢上运动，喜欢上生活！所以我决定了带上孩子一起运动！最好能带上我们家那个宅男一起！其实从我老公的原生家庭看出，他不爱运动的原因……就是因为他有一对不爱运动的爸爸妈妈！我接受，我想能不能感染他，如果不可以，我也就接受了！但我不能把这种不好的生活习惯带到了我孩子的原生家庭！

      所以蕾，你要做好一份运动计划，从一周开始，然后一个月，要坚持！带上孩子一起，以后不管风吹雨打，都不能影响我们爱运动的心情！让孩子们喜欢上运动，享受运动带来的乐趣！

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