日精进第121天

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敬爱的李老师，智慧的教授，亲爱的家人们：

        大家好！我是来自长兴南方眼视光中心的杨军微。今天是2018年12月11号，是我的日精进行动的第121天，给大家分享我今天的进步，我们互相勉励，携手前行。每天进步一点点，距离成功便不远。

      1、比学习：《格局》，第二章：你所认识的人：09 你的情绪是你自己的，还是别人的：很多时候，别人对我们发脾气、态度恶劣、言语刻薄，错并不在我们，它所反映的只是对方目前的情况。佛陀说：当你拒绝接受虐待者的虐待时，他恶毒的礼物将被退还，而被施虐者本身所收回。学着去区分你感受到的情绪究竟是属于自己的，还是别人的，如果是别人的，就物归原主吧！当有人打击你，你立刻反击回去，就等于吃下了对方的情绪垃圾，把它变成自己的垃圾。千万不要把自己变成人家丢什么，就吃什么的垃圾场。

      2、比改变：改变是相当困难的，痛苦的，但是不改变就不会成长，时刻警醒自己需要改变，不再执意。

      3、比付出：今天去苏州给博越做初次的保养，也是我学习的机会，保养内容包括：1、检查汽车轮胎气压及磨损情况。2、更换机油、机油滤清器、冷冻液（粉红色的）3、检查车子的各个灯光是否正常。

      4、比谦卑：​精明的最高境界就是厚道，营销的最高手段就是真诚，做人的最高准则就是利他。用厚道、真诚和利他来待人处事，为患者和单位创造价值，同时实现自身价值。

      5、比感恩：感恩王院长为我们提供优质的平台，感恩王院长督促我学习关于汽车保养的常识，感恩南方家人的辛苦付出，相信我们的明天会更加美好！

      6、比坚持:坚持写日精进，坚持使用荔枝APP读书，坚持做小鸟飞200个，坚持运动，坚持每天学习，一路向前！贵在坚持，难在坚持，成在坚持。

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