我以这样的方式结束了一年的哺乳期

1月左右，发现自己奶量明显下降，那时Evie10个月左右，我每天喂3次，早上醒来、午睡过后、晚上睡前，早上和下午那顿，奶还是有一定量，至少自己还有点感觉，但很多时候晚上那顿就没啥了，因为小家伙辅食量不小，所以也不至于饿肚子，只是偶尔半夜醒来想吃却没有的时候，会很着急。

那段时间想追一下奶，多喝汤水，看奶水会不会再多点，既然小家伙要喝奶，喝奶粉还不如喝我的，所以提高了汤水摄入量，坚持每天半锅鲫鱼汤，那段时间奶量也真的明显上来了，依旧是一天三顿，早上那顿我偶尔还有涨奶的感觉，我以为真的就可以给妹妹一直吃下去了。

然而并没有持续多久，2月初，奶量又继续减少，按照之前吃的频次，总有一顿几乎没有，Evie现阶段的奶量，每天应该摄入6ooml，然而自己能提供的越来越少，所以决定搭配奶粉。

刚查看日期，2月11日开始吃奶粉，刚好是Evie11个月，偶然的巧合。搭配奶粉后，就午睡醒来喝200ml，早上醒来和晚上睡前依旧喝母乳。

可能是我身体真的不能再供养Evie了，奶还在变少，2月20日，发现隔了一夜奶水也没怎么来，Evie老喝不到着急地想哭，所以从21号开始我就只亲喂晚上睡前，早上醒来那顿换为奶粉，从150ml开始添加，直到加至200ml，小家伙适应能力很强，没隔几天就可以一口气喝完200ml。

最近晚上亲喂那顿感觉奶又少了，并且早上尿片的尿也很少，决定断奶。

2月27日，晚上给Evie洗了，就给喝了150ml奶，然后刷牙，放床上睡觉，我已经做好了她会哭闹的心理准备，但小家伙居然没有哭就安静的睡了，真的让人感到意外，过了第一天后面就不用担心了。

之前想了很多断奶的情况，但就没有想到会是这样轻松愉快，奶也回的很自然，没有任何不适，隔几天我再挤奶时，已经没有了，就这样我度过了这将近一年的哺乳期。