紫色风铃0420
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20200604 - 第三次晨跑

给自己立的flag: 六月份开始每天要坚持晨练，醒了就立马起床 ，去公园锻炼半小时。今天是第三次晨跑，慢跑了两圈，回到家后，也就象征性地拉伸了两下，不知怎么回事腰部突然就很不舒服，从下楼等班车的时候，就突然有了感觉。

一整天在办公室几乎都没有干什么，干啥都觉得不对劲似的。健康真的真的太重要了！

20200604 - 第三次晨跑_第1张图片

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