木风恒简慢素生活纪:第七三五天纪录

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今天是2018年5月2日

天气晴转阴雨

温度24-31度

今天早上

三点多起床

起来了以后

就去静坐了

下坐以后

就做了活动身体筋骨

做完以后

按柔腹部九下

接着就到餐厅去

煮了一些粥

弄好以后

然后就去上厕所

在上厕所的过程中

用十指梳头

以及按柔耳朵

上完以后

接着

就用牙刷

沾食盐刷牙和洗脸

弄完以后

然后回到房间

读了一些书

读完以后

有点困的样子

就眯了一会

接着就起来

去做艾灸

以及拍摄图片

弄完以后

就读了黄帝内经这本书

读完以后

就到餐厅去

吃了一些粥

还到厨房去

煮了一碗红枣红糖生姜汤

吃完早餐以后

就到房间开电脑

发布网络日志

弄完以后

写了静坐日志

写完以后

就换衣服

骑车出门

要到南宁市去与好友会面

接着先去包子店

花了四块钱

买了四个包子

然后就骑车上南宁市了

到了会面地点

过了一小会

好友就到了

然后就在那边坐着聊天

后来到了中午时间

就一起吃了包子

吃完以后

继续聊天

后来好友得要回家了

然后就各自回家

骑车回来的时候

下了大雨

后来在回来的路上

过了外边的菜市场

进去买了

五块一斤的酱豆腐

花了二块钱

买好以后

就骑车回家

到家以后

也淋湿了一些

换好衣服

开了电脑并找了书来看

才看一会

就去弄了电脑

弄了一会以后

家人做好了饭菜

就到厨房去

煮了一道

西红柿炒酱豆腐

煮好以后

就与家人一起共进晚餐

吃完晚饭以后

就到房间开电脑

继续看书

看完以后

就看了一些信息

看完以后

就到厨房去烧水

弄好以后

就回到房间开电脑

写了今天的日志

接下来

再继续看点东西

然后再睡觉

今天的情况就这么多!

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