2021极简生活承诺

1.好好吃早餐，蛋白质摄入要足够。

2.自己做饭，带饭。减少叫外卖次数。吃青菜保证足够的纤维摄入。

3.娱乐：在家看电影看剧看书。

4.多余的东西闲鱼卖掉。

5.不囤货。只买自己需要的。