荷叶的功效

夏天人人可以喝荷叶，其他的季节，如果有需要，也可以喝荷叶来调理。

降脂减肥

健脾祛湿

抗疲劳

碱性食物

养胃，适合胃酸过多型胃炎、胃溃疡的人常喝

注意：

荷叶是微碱性的，如果不是湿热体质，其他的人最好是配上陈皮来喝，对脾胃更好。

女性经期不要喝荷叶。