王莹:吃人痴语

懒惰、肥胖以及意志消沉一定是亲戚。当你很贪吃,你就会很懒,当你懒,你就胖,当你胖你会觉得没有自信以及一切都提不起精神。

反之,积极、苗条以及乐观自信也是好朋友。当你很积极的跑步,你会不知不觉的收获了苗条的身材,当你瘦你会很自信,做什么事情都充满活力。

最近一段时间我一直处于第一种状态。让我深深自责一会儿。

喜欢看到积极的人和事情,训练营的王茹老师每天坚持跑步。每日都会发来晨跑的收获,美丽的花朵或是一些话语,让人的情绪也跟着高涨起来。

在吃过了一堆冰淇淋后,非常内疚的写下这些。那句话说得好,我身上每一寸肉都是向生活妥协的结果。

朋友老台湾励志减肥,很用功的。少吃、锻炼,半年的时间,老台湾果然瘦了20斤。在量过体重后,老台湾特意去市场割来了二十斤肉,往饭桌上一扔。“喏,我瘦了那么多。”想想都够霸气。

我是真希望有这么一天啊,切来十斤肉往桌上一甩“这是姐最近瘦掉的分量。”

可这霸气又实在太需要底气和毅力了。迈开腿、管住嘴,说来容易,做起来真难。对我而言,运动倒好说,不愁走路也不愁慢跑。管住嘴,不吃零食不吃甜食不吃冷饮不暴饮暴食,对我而言简直就是折磨。

说实话,老天已经够厚待我了。公认的大胃王,微胖界小姐姐。没有达到不堪入目,实属不易。

秋天快到了,胖子就别再贴秋膘了。

跑一跑,动一动,别再总是羡慕别人了。

你可能感兴趣的:(王莹:吃人痴语)