欧阳小兰焦点网络初26期坚持分享第24天（36天）20201202本周约练2次，来21观6案例分析4BOX练习3总34次。《非暴力沟通》读书第2天。

一、主持人和接麦人的发言汇总：

我读完了，也分享完了，我现在把麦交给大家。

好的，谢谢朱老师，我关麦了。

对于“保持简单”还有哪位老师有想说的吗？

极简之心是保持不预设、未知、不建议，您的观察力和觉察力都很强。

没有对不对，只有不同。

接下来欢迎各位老师各抒己见。

您刚才读的那一段，请问有什么样的观点可以分享给大家吗？

好，我说完了，那接下来大家接着分享，各抒己见。

哪位老师接着分享自己不同的观点，欢迎开麦发言。

朱老师，我就简单地说到这里吧，我先关麦。

我的分享就到这儿，把更多的机会留给大家，欢迎大家发言。

那接下来咱们继续接麦吧。

接下来哪位老师继续分享自己不同的见解呢？

参与越多，收获越大。

您不光有智慧，行动力也特别强，独行快，众行远，我们的路越来越宽广。

感谢各位老师的陪伴，珍惜这一期的时间，期待下一次的来临，咱们下周一再见。

见证彼此的成长，伙伴们，再见了。

我也是第一次读这本书，我把我的这个第一次献给大家。成年人的学习是很不容易的，我们尝试着走下去。

这次读书会我有一个目标：愉快地读书。我把自己所学进行分享，大家也可以把自己所学拿到这里来分享，大家无高低贵贱之分，能在一起是天大的缘份，丢人丢在咱们这个家里，丢不到哪里去。

我现在把麦交给张老师，辛苦您了。

我们时间宝贵只有一个半小时，经过前期的调研，我们从正文开始读，想怎么读就怎么读。

夏老师，您好！我不知道我这样说回应到您了没有？

非常感谢李老师的提问。

卢老师开启我们的领读，各位老师有什么感受和想法都可以提出来，卷入越多，收获越多。

我先读第一自然段，大家有什么想法可以踊跃的表达出来，现在的时间交给我们的67位参与老师。

我们现在与“马粪”告别了，我们从那么远的地方回到我们的焦点，接下来仍是大家麦的时间，麦是你们的。

假如现在没人开麦的话，我现在征集一位读书的老师，哪位老师接着卢老师的往下读？

自己的感受，自己的体会能给我们分享下吗？

刚刚给我们领读的这一部分内容，大家赶快开麦分享。

这是我刚听老师们的分享自己的一点感受，我分享给大家，我不霸麦了，欢迎大家发言。

现场征集答案，各位老师，欢迎大家发言，当然也可以提出自己的疑惑。

那么，今天我们的读书会就结束了，各位老师，再见。

二、约练

早上5：30约练，我当观察员，非常佩服来访者老师的改变之大 ，也非常佩服CH老师的稳，跟和贴，CH老师博学多闻，经常会用很精彩的案例给大家带来启发和沉思。我当观察员在讨论阶段觉察到自己有预设了。

三、读《非暴力沟通》收获

1、体会到 独行快，众行远。

独行容易断，众行容易坚持。

2、阮老师翻译此书历时2年，去澳门帮助善牧会培训单亲家庭儿童和自己去印度参加非暴力沟通的培训。

帮助遭受家庭暴力的单亲家庭孩子，帮助他们学习别的解决问题的办法。

3、非暴力沟通看起来简单易行。

4、虽然每个人的价值观和生活方式或许不同，但作为人却有着共同的感受和需要。

5、发生矛盾和冲突的时候，运用非暴力沟通，关注彼此的感受和需要，从而促进倾听、理解以及由衷的互助。

6、爱能使心灵的创伤疗愈，也能使我们人际关系中的创伤疗愈，爱的能力取决于审美能力。