执行力差的根源是什么?| 重学李笑来《财富自由之路》-打磨52个概念

1、 重学李笑来《财富自由之路》打磨52个概念。

今天分享的主题是执行力,主要参考李笑来《财富自由之路》专栏里面的文章,也有我自己的一些思考。

我计划重新学习李校来的《财富自由之路》,欢迎关注“大小思维”公众号,一起打磨概念,共同成长。如果感兴趣的人比较多,会考虑建个社群,希望你是社群的种子会员。

李笑来老师的《财富自由之路》专栏很清晰的阐述了52个概念,希望在2018年下半年能够完成这52个概念的重新学习。以这52个概念做为基础,我们一起拓展打磨人生中更多的概念,希望有你的贡献,也希望我们能相互监督。

好了,进入今天的正题。

我在工作和生活中碰到的一个很大的问题是执行力的问题,包括个人和团队的执行力。这里只涉及到个人的执行力,团队的执行力不在讨论的范畴。


2、 定了很多目标,但是达不成。


我相信大家有过或者曾经有过这样的经历,定了很多目标,但是完不成。是什么原因让我们这些目标流产呢?

可能有的情况,

1、目标太难了不会做。

2、时间不够,太忙,忘记做。

3、心情不好,身体很累,不想去做。

但是有这么一种情况:

既有时间,又想做,又能做,但就是没有做,或者只是做了一小部分,没有持续做下去。你说是不是很可气,我们今天要讨论的就是这种情况。


3、什么是执行力?

李笑来老师有一个定义:所谓的执行力就是指一个人能否清楚得知道怎么一步一步做下去。


借用李笑来老师的一个表,告诉我们做成一件事的流程。

执行力差的根源是什么?| 重学李笑来《财富自由之路》-打磨52个概念_第1张图片

来看一下这个表:我们定下一个任务,并要去完成这个任务,首先看我们会不会做,如果会做,去做就行了。如果不会做,那就去学,学会了再去做。

我们面对的大部分任务都是会做的,少部分任务不会做,但可以学。

这个任务也许是每天看50页书,每天写日记,每天花30分钟锻炼身体。这些任务都是我们力所能及的,但是对大部分人难以坚持。是我们真的没有执行力吗?No!


4、每个人都有很强的执行力。

其实我们每个人都有很强的执行力,大家可以想一想,每天都等着电视剧更新,花一两个小时去看。每天手机不离手,时不时打开看一下,生怕错过什么。

所以,你看,我们不是没有执行力,只不过,我们总是在必要的事上,执行力好像失灵了一样。

5、脑科学发展给了我们答案。

执行力差的根源到底是什么?最近20年脑科学的发展,给了我们答案。现代脑科学表明,我们的大脑,有三个区域与执行力有关。


第一层大脑,是我们最早进化出来的,他负责各种应激反应。称为直觉。

第二层大脑,是人类还是猴子的时候进化出来的,这一层负责各种情绪。

第三层大脑,是人类从猴子到人这个阶段进化出来的,这一层负责理性。

执行力差的根源是什么?| 重学李笑来《财富自由之路》-打磨52个概念_第2张图片

如果我们把大脑比喻成一辆马车,图上的黑马对应的是直觉,白马对应的的是情绪,骑手对应的是理智。

6、执行力高和低,在于这架马车的性能。

一个执行力不够的人往往是这样的,直觉很强大,情绪次之,理智最弱。理智就像是个孩子,无法驾驭直觉和情绪这两匹马,两匹马随意跑动,不受控制。

要想提高执行力,就要想尽办法改进战车的性能!想尽办法让骑手尽快成长,能很好的驾驭两匹马。

7、以跑步为例


我们用跑步为例来看脑科学的发现如何跟我们实际结合起来,执行力高的人与执行力低的人在理智、情绪、直觉方面有何不同?


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先说明一个概念,理智:

我理解的理智就是把一件事的好坏得失想清楚的能力。(附上百度百科定义:一个人用以认识、理解、思考和决断的能力)


我们可以看到随着理智逐渐变强,情绪也在变化,直觉也在发生变化。

也就是把一件事情想的越清楚,越容易执行,执行的过程中会获得反馈,反馈会加强情绪,经过时间的积累形成直觉反应。

我们刚刚讲了执行力的定义,知道了我们并不是没有执行力,并且知道了影响执行力的三个方面。还有另外一个问题需要解释,万事开头难。


8、为什么开始那么难?

我觉得有三点:

1、没想清楚,也就是理智不够强大。

2、反馈不够,做了一次,或少数几次,正面反馈累积太少。

3、有其它让你更愉悦的事,直觉会选择别的事,忘记这件事。


最开始做一件事,我们的理智很弱,无法控制白马和黑马。要想持续做下去,必须让理智变强大。

1、想清楚,或者容忍自己边做边想,逐步迭代。

2、制造正面反馈,让情绪有正面反应。

3、刻意练习,逐步内化成直觉。


9、执行力本质上是一种选择。

执行力本质上是一种选择,我们生活中总有做不完的事,不是做这件就是做那件。

提高执行力就是让我们的直觉、情绪、理智尽可能做出对目标有利的选择。

一句话来总结提高执行力的方法,用理智来驾驭情绪与直觉这两匹马,而且只有理智强大起来了才能驾驭情绪与直觉。

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