514篇｜成长，就是从自我封闭到自我开放的旅程

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成长，是从自我封闭到自我开放的旅程！

这个观点，是我在学习心理咨询师书籍和课程的时候，听到一个老师讲的。

当时我听到这个观点的时候，内心很有感触，因为我觉得这个旅程我就经历过。

曾经，我是一个特别自卑的人，干什么都是前怕狼后怕虎，犹犹豫豫，内心特别不敞开心扉，更别提内心安静和平和的。

当我通过不断审视自己，坦然面对真实的自己时，我的内心一下就释然了，以前特别苛求完美，而且老看到别人的缺点，现在明白了，看别人的缺点，是因为不接纳自己的缺点，从而在别人身上的投射。

因此，我开始转移注意力，不再抱残守缺，不再去老找问题，就全然接纳自己就可以了，无论优点还是缺点，就让它存在就好了。

当我开始坦然接纳自己，我发现自己突然有了改变的勇气，从做的遭开始，不用担心结果怎么样，然后再不断去调整和改善。

宽容自己，不再担忧，不再焦虑，不再拖延，做一个真实的人，而不是完美的人，因为我本来就不完美，我只需要真实就好！

这样的生命状态就是对孩子最好的影响，我相信，我努力！

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我是悦清，宝妈一枚，注册国际心理咨询师，大V店亲子教育平台凤凰妈妈，达令家服务管家，热爱阅读、写作、分享、唱歌、旅游等等，这是我的第514篇原创日记，相信日积月累的力量，坚持更胜天赋，微信号303446137！