在《新生日记》里应采儿教育jasper有个点很有意思：她从来不强迫他学任何东西，只有他自己足够想学，才给他报。
比如jasper第一次提想学钢琴的时候，应采儿并不理会；第二次提的时候，应采儿说钢琴太贵了，家里买不起，你有没有想好真的想学；等到第三次再提的时候，应采儿告诉他：这是你自己想学的啊，报了就好好学。
还有一招也屡试不爽，从小就给jasper灌输幼儿园是表现优秀的孩子才能上的，等到jasper到了入园的年纪，不同其他孩子的又哭又闹，反而非常开心。
因为他得来的东西都有门槛。
打游戏的快乐为什么那么简单又质朴，因为游戏有奖励机制，一关一关升级，段位一步步上升，这就是奖励机制，不断刺激感官，根本停不下来。
兴趣分为3个层次：
1.感官兴趣：感官上的刺激感兴趣，没有与兴趣建立什么深层链接，比如你对看电影，看综艺，很感兴趣，这些能给你瞬间刺激的来的快去的也快；
2.自觉兴趣：乐趣。你有了动力想做好，开始主动学习，这一环节加入了思维。比如说我们能察觉一首歌很好听，然后去找这首歌背后的故事和背景。主动发现和探索，就开始从兴趣培养能力。
3.潜在兴趣：志趣。把兴趣同你的价值观、愿景相结合，你这就是要完成的长期目标。把兴趣变成能力，再从能力中找到价值。早上眼睛一睁，就觉得自己是天选之子，提起裤子就要努力干活。
第一种往往最常见，我们日常生活中受到刺激，看到别人很瘦，我们就去减肥；看见这件衣服很好看，马上就去买，；别人时间管理能力很强，我们马上就去报课，三分钟热度来的快去的也快，在没有认清做一件事的意义之前很容易放弃。
那么如何养大你的兴趣呢？
（1）沉浸在感官体验中，培养足够的吸引力；
（2）充分了解，掌握尽可能多的知识，使自己的感官兴趣转化成自觉兴趣；
（3）找一个兑换价值的方式，也就是设立一个相对来说自己真正需要的不被打败的理由。
我要去减肥（版本1）
——我要减肥像别人一样好看（多半是很容易放弃）
然后马上出去跑步，坚持了三天太累了就放弃了。
我要去减肥（版本2）
——先感受刺激
呆在一群身材巨好的朋友面前感受暴击；
拿出以前穿得下的衣服感受暴击；
在自己运动后感觉身体不得劲的暴击；
终于感受到忍受不了的时候，不要停
——尽快掌握更多知识，把感官兴趣转化成自觉兴趣
了解大部分人是怎么减肥的，健康的食谱，了解自己的身体状况。
——把自觉兴趣和价值观绑定
我觉得现在的体重已经危害到健康，为了更长久地工作学习我需要减回到正常体重，且设置的目标还不能太高，颠颠脚可以完成是最好。
如果一步一步进阶，你已经经历了好几轮的考验，信念就更加不容易动摇。
找到和兴趣结合并坚持终生的毕竟是少数，祝你们想你所想，爱你所爱。
总结：
1.兴趣和打游戏通关有点像，是一步一步发展来的；
2.兴趣分3个阶段：第一步先沉浸在足够多的感官体验当中，第二步尽快掌握更多的知识，把感官兴趣进化成自觉兴趣，第三步把兴趣和价值绑定起来。
3.启发：不能拍脑袋，思考+价值观的兴趣更加持久。
来源：《你的生命有什么可能》古典