周三【第61场】方糖读书会如期而至，让我们先从介绍自己开始吧！
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你选择了两张在群山之巅的卡片。
一张卡片展开双臂坐在山顶，透过背影似乎也能看到你面相云海拥抱群山的放松、空旷、无私无畏。
另一张卡片穿着绚烂的衣裙，仍然在群山之顶，向天空跳跃，那自然奔放，积极向上的狂野姿态，令人感受到伟大与神圣所在。
ML
你选了一张在沙漠里安如泰山专注所学的卡片。
你说这恰似你近来的学习状态。原来的你也常常看书，但会觉得很烦躁。而现在，你的心性己经历磨炼。看书于你，不会再想那么多，它变成了你的快乐和喜悦，你享受着这个过程。
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你选了一张妈妈双手举抱着孩子，孩子欢笑着举起双手伸向树叶的卡片。
你说，你就是小姐姐，小姐姐最出名。
你被卡片中孩子的眼神吸引，同时也关注到妈妈的眼神。上周去见独自一人在外工作生活的女儿，女儿长胖了，你见了一眼，就放心些了。
不仅仅是服务TA人，你也开始学习着，怀着爱和感恩来照顾好自己的身体。其实，这何尝不是我们都需要的呢！
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你第一次来方糖，选了一张怀抱狗狗熟睡的孩童卡片。
孩童很小，狗狗也很小，TA们意味着本真、自然，无修饰无刻意的部分。于你，追求纯真与爱是你人生的意义所在。
选择绿色的彩虹卡，象征着春天，大地回春。同样是第一次抽彩虹卡，你被卡片上的文字，以及我们每个人抽到分享的卡片上的文字所温暖。
你猜七彩的卡片上的所有内容，虽每一张每一句文字不一样，但大概都有一个共性，那就是，让我们首先爱自己，首先找到自己。
因为内心空，是不可能有爱的。灯有关，首先是点亮了自己。
PP
我选了一张手捧蓝色心形礼物的卡片。
很唯美，礼物盒粉蓝的颜色深深地吸引了我。现实生活中，那些生命礼物，哪有包装得如此漂亮呢？
本来礼物真的很丑，因为它让我们不习惯、不喜欢、讨厌。但是当你真正把它视为礼物的时候，当你珍爱它，拥抱它时，它真的就变得不一样了。
有这样体验的你，是不是举手了！不过没有体验过的小伙伴，或许会觉得太过神奇吧！
有机会体验一把，一定有的！
自由书写
我以这样的方式存在于世间：
在安定情绪的芳香中，在陌生的冥想音乐中，在陌生的新伙伴面前，我“弃而不作”冥想引导词。
只是静静地，听随音乐，跟随着伙伴们 ，也体会着自己，我以这样的方式存在于时间。
我以一个观察者的身份，甚至是观望的状态存在于时间。
我小心警慎的观察，不善于冒险，不熟悉激进，就是这样警觉着，存在于世间。
又想起，刚在前写下的“弃”而不作，再次让我看到自己容易放弃的习性。当然这并不可，只是不要太过常态而已！
“不善于冒险”是真的吗？
不作冥想引导词、蹦极、潜水、独自旅行……我还是敢于冒险的，是有些不擅长，但不是“不善于冒险”。
当然，我的确也要不善于冒险更好一些，因为这样更安全。
还有好多好词好句好故事，下期见。
感谢周三，感谢独属于‘我’独属于‘你’的日子，在这里，无论是公开de声音，还是私密de声音，都可以讲述。
带上你的生命故事
我们下周三再会
【宜宾·方糖读书会】带你的心泡温泉
慢读，手写，用心看见自己
一、方糖读书会的形式：
叙事取向
以故事深化法为带领实践
静心冥想、自由书写、一起读书、众说故事
二、方糖读书会的理念：
慢读
一本书，至少要共读十二次以上
慢慢读，把书读进血液里
手写
书中的重点练习，要一个一个现场写过
质感
这是有仪式感的读书会
是城市森林中的心灵部落
这里没有预设、没有评判
只有深深的聆听和稳稳的接住
让每一位读书伙伴
有机会活出自己生命的独特质感
味道
“我有的，才能真正给到别人”
读书会带领人就是一粒方糖
自己先甜蜜，然后再去影响、唤醒他人
既融入其中，又反被滋养
生命的厚重，来自战胜苦痛，收获财富
宜宾·方糖读书会｜欢迎你
三、方糖读书会的内容：
书、影、画、卡
以马冉冉的《越书写 越明白》等，为媒材
影片、视频
图画
塔罗牌、红花卡等
四、方糖读书会的时间、地点：
时间：每周三 19:00--21:30
地点： 待定
五、方糖读书会的报名方式：
报名电话：潘建敏 13350187077 （微信同号）
六、收费：（2019年元月起）
60元/人/1次
240元/人/4次（赠书一本）
320元/人/6次（赠书一本）
600元/人/12次（赠书一本）
书费：60元（全球统一售价）读书会现场有售
