最近学习了一个课程，叫做《高效能人生手册》。课程的开始，张萌_萌姐，介绍了课程的开始，我们要首先建立自己的人生蓝图。一周的时间，关于这个蓝图的问题，班级的很多学院进入了迷茫的状态。人生的修行中，哪有谁从刚开始就确定了自己人生的终极目标，正是因为他的多变性与丰富性，才让我们生活多姿多彩。
课程笔记：
【人生蓝图这个话题：到底什么是蓝图】
简单说就是：美丽的愿望、期待的未来。
例如：我想要爬山，除了过程中的风景，对于我最主要的是：对于这座山，我想要征服它。我想看到山顶的蓝天、山顶的日出、享受那一缕清风。（以上是“我想”）
*****************我们拆解一下****************
【蓝图包括哪些方面】
从不同层面出发：事业、收入、家庭、人际关系、自我管理（健康、学习、旅游、物质享受等）等。
——如果你无法确认你的人生蓝图，那么就从某一个方面开始出发。
例如：家庭。10年的蓝图目标（孩子方面）是：有一个健康的宝宝，开始上幼儿园了。它善良、好学、知礼、思维活跃；
那么5年呢，这时候，你是不是需要考虑，要实现10年后目标，是不是5年后，至少你要进行备孕计划：你和你的爱人要做好当父母的心里准备，你们的生活状态、身体状态、收入状态等方面能够支撑你放心、安心的要一个宝宝了；
那么1-3年呢，你想要达到5年这样的状态，你是否需要考虑在感情上的经营、在身体上的锻炼、在个人学识上的提升等。用最好的状态迎接将来你的宝宝的出生。
（当然这只是举一个小例子，从女性在家庭投入的角度出发，另外从目标导向，目标分解的层面出发；你也可以用这个方法去试着做关于你的个人健康、职业发展、人际关系等方面的小规划）
【关于蓝图/目标，一些关键的步骤】
1. 想做：也就是说你的内心小火苗。暂时不考虑现实条件，你的目标“愿望池”，不同的维度，都有哪些愿望。我们把她写下来。
2.能做：结合目前的现状，所有的目标中，哪些你可以投入实际行动了，哪些是你目前状态和条件可以去做的事情。那么把它放进你的”行动池
3.必须做：对所有的目标排序优先级，哪些是重要紧急的，那么不要犹豫，从今天开始行动起来.
【关于行动力与目标、精力、效率等方面的联系】
关于：目标管理、效率管理、精力管理等。 那么你既然已经大致确定了自己的目标。是不是需要行动起来。当你真正行动起来的时候，问题就来了。总觉得时间不够用，总觉得自己没有激情，或者总觉得日子过着过着就迷茫了。
这个时候，就需要你掌握其它方面的管理办法，办法只是工具。你不能依赖学习它，而是要把他当作你的武器，你要去最大可能的发挥他的价值，为了你实现你的目标。
就比如：在我的愿望池里面，我想成为某领域的专家，但是在我能做的范围内，我目前还不了解这个领域。这个时候：就需要我们投入“学习”，输入知识。怎么输入呢：
通过学习、通过参与、通过社交交流、通过自我理解输出、通过理解输出复盘、通过不断的知识迭代......慢慢的，你就会将这一套思维理论嵌入你的系统，在这个行动的过程中，你还怕自己不会提升吗？
【建议】
1.别害怕迷茫。适当的迷茫 有助于自己撕碎过去的自己，重构下一步的自己。
2.如果你不知道自己目前该怎么办。有几个办法告诉大家：
~a.活在当下，做好目前手头的所有事情，追求极致的卓越。
~b.学习 健身
~c.学习极简主义，保持内心的宁静，开始思考目标规划的问题，逐步建立，如果长远的无法建立，那么也可以从这周开始，这个月开始。这周你要如何突破自己，这个月你想要比上个月提升什么。
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我是米尔，热爱生活，不安于现状，自我驱动，持续迭代的90后。我喜欢美食、阅读与爬山。
私人微博：米尔Karen
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