IVY|阅读书卡《自律100天》06-02如何训练延迟满足的能力

大家好,我是爱挑战自我成长的IVY

06-02如何训练延迟满足的能力

你相信一分耕耘,一分收穫吗?

在还没有看到这位作者所说的内容时,我是相信的

因为我自己一直以来深信

花若盛开,蝴蝶自来

人若精彩,天自安排

还没有收穫展现时

一定是有什麽地方不够努力

因此我深信

要有耕耘,才会有收穫

而此处,作者更加深入,让我看到"积累"的思维

也就是在培养耐心中

做到量变到质变

千万不要太早放弃

坚持到最后

虽然这篇是讲延迟满足的方法

让我最大的收穫是"积累"

累积才能有所成积

当一切还没有收穫时

不仿想想,是不是太早

或者太急著想满足自己

也许这个时候

让自己再坚持一段时间

用作者告诉我们的方法

1.增加自控

2.培养耐心

3.减少诱惑

4.树立目标

以终为始来坚持走下去

相信会有花开见月明时

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