有了三个孩子，我会谈些什么？（产后171天）

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早上四点的闹钟一响，我起身关上闹钟，再回到床上躺下。再次醒来，我心里一惊，今早还有瑜伽课呢。我的手猛的一动，结果碰到了睡在旁边的丫丫。丫丫被惊醒了。我赶紧跟丫丫道歉，起身看下手机。还好，四点半，不晚。

我回到床上喂丫丫。丫丫一吃完奶就睡过去了。我起床穿好衣服，戴上手套囗罩，骑上我的山地车，向瑜伽馆的方向骑去。今天没有时间刷牙洗脸。也没有时间先读半小时书了。

路上很安静，灯火闪烁，白光，红光，绿光，黄光，紫光，加上影影绰绰的树影，有一种安静的美。遇到一辆垃圾运送车，一辆城市清扫车。一般很早的时候总会遇到这两种车。我怀疑他们是夜里通宵工作的。再往前遇到了一辆电瓶车。再也没有其他车。好安静，感觉真好。因为这些原因，我特别热爱早晨的时光。

遇到两个男人。第一个戴着帽子，围着囗罩，跑的速度很慢。是个老人。第二个跑的速度快些，能感觉到身体很结实，好像肌肉线条很明显。感觉这人上身好像赤裸着，下半身穿着短裤。我跟他的距离之间隔着马路。我想要努力看清楚他是不是真的赤裸，但是总也看不清。

很快就到了瑜伽馆。灯开着，yoyo 已经来了。我赶紧取下口罩和手套，换上拖鞋，踢踏踢踏上了二楼。看到体重计，我赶紧提醒自己：忘记体重！

换上训练服，我看了一下时间，5：25。yoyo早已开好地暖，屋里很暖和。yoyo 是这家瑜伽馆的老板，她做事感觉真的很用心。上课前开地暖，上完课准备好温水，上完课布置家庭延伸练习作业，微信时时提醒。没有比较就没有伤害。相比之下，之前的教练就没有这种暖心的服务。不过，她的训练倒是比YOYO严格。

目前我主要是调节骨盆。跟上一个教练已经上了14节调节骨盆的课了。今天是跟yoyo上的第五节调节骨盆的课。骨盆前倾的情况有些改善，但还需要继续调整。

上课并不轻松。所以最后的放松我是特别的期待。身体很放松的躺在地板上，身体特别舒服。我让“空”字一遍一遍划过脑际。练习完毕，身心都很畅快。心情愉快的回家，今天我就是快乐的妻子，快乐的妈妈。

昨晚，凯带着老二去上早教课。我回到家，带着丫丫和老大等了很久也没有回来。我心里越等越急，打电话也没有人接，接着打了很多遍，依然无人回应。我真的慌了，一看时间是晚上七点，这种情况是以前没有的。

我找到老二上早教课的老师，老师说孩子爸和孩子在他们教室外面玩。于是老师通知凯让他打电话给我。凯打来电话，我气愤之极，痛骂一顿。不一会，凯带着睡着的老二回来，我阴沉着脸。

奶奶晚上包了饺子，不管三七二十一，我要吃饺子了。管他白米白面，我今天想吃就吃。盛了一大碗饺子给自己，天啊，这饺子怎么这么好吃，我好像从来没有吃过这么好吃的东西。不一会功夫，一大碗饺子已经下肚。

肚子已经吃饱，可是脑子里好像有什么东西在回旋。我又吃白面了，这没啥营养可又会让我长胖的东西又到我身体里了。我会一辈子都是个丑胖子吗？我可能真的没救了，连自己的嘴都管不住。我该怎么办？越想越灰心，干脆蒙头大睡。

我以后一定要记住：三餐都吃杂粮粥，直到体重回到两位数!

晚上老大八点就上床睡了，说是不太舒服。老二，丫丫也很早上床了。但是我又当着孩子的面骂凯了。就这样吧，每天进步一点点，这就够了。多看自己的优点，看看自己的进步吧！

明天继续努力！

阅读，写作，锻炼，带孩子。明天会更好！