2021-05-24

2021年5月24日中原焦点团队刘永利分享628天。

今日学习收获：

Sfbt聚焦于当事人如何改变，因而所使用的语言也是有关改变的语言，在晤谈过程中咨询师全神贯注的倾听与理解当事人的词汇及其意义，特别关注于他们重视什么，想要什么，以及相关的成功经验，然后进一步思考形塑与提问下一个问句，并且尽量于问句中并入当事人的用字。

Sf BT的问句往往隐含着对当事人的能力与专家地位的肯定。亦即，通过咨询师倾听、理解、链接以及当事人的回应，咨询师与当事人一起共同建构了新的、不同的意义。当事人也因着参与发现与建构自己拥有正向能力的过程，而使晤谈朝向建构解决之道及创造出更令其满意的生活的方向前进。

s F BT的技巧是容易理解，但却不容易熟练运用的技巧，因为sf BT技巧所反映的是咨询师对生命与生活各种情境与脉络的深度接纳与理解。

咨询师常思考的会是，要如何提出合宜的问句以及要做什么才会使当事人回到他的实际生活中能有所帮助，而咨询师好奇的是当事人想要的生活以及想成为什么样的人，而此，便会与当事人共同建构这一理解基础。

咨询师要有足够的好奇、具体化，确认、扩大来访者的知觉，来访者是怎么想、怎么看的？其中要有足够的尊重，来访者希望怎么聊，他的期待、在乎的，认为重要的。